Tel:+86-188 62270965
E-pos:[email protected]
Tel:+86-188 62270965
E-pos:[email protected]
Soek jy 'n vinniger, meer pret en opwindende manier om in vorm te kom? Dus, as jy dit nog nie gedoen het nie, gee 'n slagrope-oefeninge probeer! Gevegkoorde is 'n eisende oefeninstrument wat jou kan versterk en die prestasie van jou oefensessie verbeter. Met Taizhou Spider Rope se slegbestendige koorde kan jy maklik jou spiere harder maak in net 45 minute.
Gevegkoord-oefeninge kan een van die mees amptelike oefeninge vir die liggaam wees, aangesien dit jou toelaat om al jou spiere gelyktydig te oefen. Wanneer jy die koorde na die kante uitslaan soos golwe, gebruik jy jou arms, skouers, buik en bene almal tegelyk. Dit beteken dat een oefensessie kan lei tot die verfyn van die hele liggaam! Jy hoef nie ure lank in die gimnasium deur te bring nie om resultate te bereik nie. Gevegkoorde vir 'n volle-liggaams-oefening. Die meeste gimnasiums het gevegkoorde, wat jou toelaat om verskeie spiergroepe in 'n kort tyd van 20 minute te doelwit.
Nie net maak battle ropes 'n dun en gespierde figuur, hulle is ook wonderbaar vir die bou van uithouding—saam met die verbranding van vet. Uithouding is die tydperk wat jy kan oefen voordat jy moeg word. Die insluiting van touoefeninge in jou hoë-intensiteit intervaltraining (HIIT) sal talle kaloriewe verbrand en oorskotweegte afskakel as jy wil afval. Goede oefeninge wat jy met battle ropes kan doen sluit spring-jacks, hurkes en plank-jacks in. 'N Ander soort doeltreffende training wat help om jou hartslag te verhoog en vet en kaloriewe te verbrand, is hierdie tipe oefeninge.
Spring tou gebruik as spring-jacks: vat jou toue en doen spring-jacks deur op en neer te spring terwyl jy 'n omslaande golf met die toue maak. Dit is 'n goeie manier om jou hart aan te kry!
Squats: Gryp die toue en doen 'n lyskniebuk. Daarna, sink terug af en druk weer op terwyl jy voortgaan om golwe met die toue te maak. Deur die gevegstoue te gebruik, verfyn jy steeds jou bene en agterste met hierdie oefening.
Plankjacks: Neem 'n plankposisie aan met jou hande op die toue. In 'n plankposisie, spring jou voete na die kante en dan terug saam, soos 'n springend jack, terwyl jy jou skouers en heuppe bo jou ellebome en teen bly laat gelyk. Hierdie beweging aktiveer jou kernsterkte en stabiliteit.
Alhoewel gevegstou-oefeninge aanvanklik deel mag wees van die moeiliker kant van trane, vorm hulle tog 'n geweldige manier om jou grense te verskuif en jou liggaam te sê om 'n beter weergawe van jouself te bou. Reik wyder na jou limiete en bereik meer as ooit tevore met Taizhou Spider Rope hoëkwaliteits, robuuste toue wat seker sal bevredig. En terwyl jy sterkte bou en jou gesondheid verbeter, kan jy maklik oorskakel en nuwe oefeninge ondervind om dit fris en motiverend te hou.
Die maatskappy is in 2003 gestig, met meer as 20 jaar ervaring in die bedryf. Die maatskappy is uitgerus met alle tipes moderne tou- en netmaaktoerusting en 'n uitstekende ontwerp-, produksie- en verkoopspan. Ons het 'n internasionale verkooinsnetwerk sowel as uitvoer na Noord-Amerika, Europa, Suid-Amerika en vele ander lande.
Ons het 'n hoë gehalte kwaliteitsbeheersisteem. Van rauw materiaal tot afgeronde produkte word elke stap grondig geïnspekteer. Dit verseker dat die produkte wat deur ons kliënte ontvang word, foutloos is.
Ons ontwerpteam is hoogs gekwalifiseerd en kan dienste aanbied wat op die vereistes van ons kliënte toegespits is. Ons werk selfs saam met hulle by die ontwikkeling van nuwe produkte, wat hulle meer opsies gee.
Al ons produkte word gemaak van nuwe kwaliteitsmateriaal van die hoogste graad. Hulle is ook UV-weerstantig om hul duurzaamheid en omgewingsgesondheid te verseker.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Privaatheidsbeleid
EN
