টেলিফোন:+86-188 62270965
ইমেইল:[email protected]
টেলিফোন:+86-188 62270965
ইমেইল:[email protected]
ব্যাটল রোপ হল তোমার প্রতিদিনের জাম্পিং বা টাগিং ডিভাইসের চেয়ে আলাদা ধরনের জন্তু। এটি বড় এবং ভারী থাকার কারণে, এটি তোমাকে শক্তিশালী করে এবং এটি ব্যবহার করতে গেলে তোমাকে সাম্য রাখে। এটি তোমার অপেক্ষা করা চেয়ে একটু বেশি চ্যালেঞ্জিং হতে পারে, কিন্তু চিন্তা করো না - ব্যাটল রোপ তার খেলার মজার মজার মজা রাখে! তুমি রোপটি ছুঁড়ে ফেলতে পারো, এটি নিচে নামিয়ে আনতে পারো এবং এটি চারদিকে ঘোরাতে পারো উত্তেজনাপূর্ণ আন্দোলনের সব ধরনে। এই "আসুন" ট্রেনিংগুলি কঠিন কিন্তু পুরস্কারপূর্ণ চ্যালেঞ্জ হয়ে ওঠে, সেরা কার্ডিও সাথে শক্তি ট্রেনিং একত্রিত হয়।
এটি করতে হলে, প্রতিটি হাতে রোপের এক প্রান্ত ধরুন। এরপর, রোপটি উপরে নীচে আন্দোলন করুন। এটি দাঁড়িয়ে বা ক্রস-লেগ অবস্থায় ফ্লোরে বসে করতে পারেন। আলাদা ধরনের ওয়েভ প্যাটার্ন চেষ্টা করুন! রোপটি ওয়েভ করার চেষ্টা করুন যতক্ষণ না থামুন। এটি তোমার হার্ট রেট বাড়ানোর এবং বাহুতে কিছু আন্দোলন পাওয়ার জন্য একটি ভাল ব্যায়াম!
স্পায়ারাল: রোপের এক প্রান্ত ধরুন (প্রান্তগুলি বা উভয় পাশের আলग হাতে)। এখন আপনার বাহু বড় বৃত্তাকার করুন যা রোপের সাথে একটি স্পায়ারাল একশন তৈরি করবে। নিশ্চয়ই এটি একটি মজাদার উপায় যা আপনার কাঁধ + বাহু সম্পন্ন করবে। কয়েক বার পরে আপনার অন্য হাতে স্পায়ারাল করুন। আপনি সেই মাংসপেশি কাজ করবেন!
ব্যাটেল রোপস আপনার শরীরের বহুতি মাংসপেশি সক্রিয় করে, যাতে অন্তর্গত হয় কোর, হাত, কাঁধ এবং পা। এটি আপনাকে কার্ডিওভাসকুলার সহনশীলতা বাড়াতেও সাহায্য করে, যা আপনার হৃদয় এবং ফুসফুসের কাজের ক্ষমতা। এছাড়াও, এটি আপনাকে মাংসপেশি বাড়াতে এবং ক্যালোরি কমাতে সাহায্য করে — যা একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারণের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। আরও ভালো ব্যাপার হলো, ব্যাটেল রোপ আন্ডারুম এবং বাইরেই পারফর্ম করা যায়। এখন আপনি চাইলে যে কোনও সময় এবং যেখানে ইচ্ছে ব্যাটেল রোপ দিয়ে ব্যায়ামের সুবিধা উপভোগ করতে পারেন!
উচ্চ-শক্তি কার্ডিও ট্রেনিং জন্য কার্গো নেটিং হল পূর্ণ ট্রেনিং! রোপের নিরंতর উপরে এবং নীচে এবং টানা অবশ্যই আপনার হৃৎপিণ্ডকে দ্রুত কাজ করতে বাধ্য করবে, এবং আপনার রানিং ট্রেনিং থেকে বেশি ফল দেবে। যদি আপনার প্রয়োজন হয়, আপনি আপনার ট্রেনিং এর তীব্রতা নির্ধারণ করতে পারেন যাতে ধীরে ধীরে আপনার সেরা পরিমাণে উঠতে পারেন।
বার্পি স্ল্যাম: বার্পি করুন (লিপ্সা এবং স্কোয়েট একসঙ্গে)। বার্পি শেষ হলে, ব্যাটল রপ চাপা দিয়ে ভূমির উপর যতটা সম্ভব নিচে এবং শক্তভাবে ফেলুন। এই আন্দোলনটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য করুন, যতবার পারেন। এই ব্যায়ামটি শক্তি এবং কার্ডিও একসঙ্গে মিশে আছে!
জ্যাক এবং ওয়েভ: আপনার দুই পা একসঙ্গে রাখুন, রপটি আপনার সামনে ভূমিতে রাখুন। এখন, আপনার পা চওড়া করে লিপ্সা দিন এবং রপটি মাথার উপর নিয়ে যান। তারপর, আবার পা একসঙ্গে এনে রপটি ভূমিতে ফিরিয়ে আনুন। একটি অত্যাধুনিক পূর্ণাঙ্গ ব্যায়াম পেতে এটি আবার করুন!
এই কোম্পানি ২০০৩ সালে প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল, শিল্পের বেশি থেকে ২০ বছরের অভিজ্ঞতা রয়েছে। কোম্পানিটি সকল ধরনের আধুনিক রোপ এবং জাল তৈরির উপকরণ সহ সজ্জিত এবং একটি উত্তম ডিজাইন, উৎপাদন এবং বিক্রয় দল রয়েছে। আমাদের আন্তর্জাতিক বিক্রয় নেটওয়ার্ক রয়েছে এবং উত্তর আমেরিকা, ইউরোপ, দক্ষিণ আমেরিকা এবং অন্যান্য অনেক দেশে রপ্তানি করি।
আমাদের কাছে মান নিয়ন্ত্রণের জন্য উত্তম গুণবত্তা নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি রয়েছে। কাঁচামাল থেকে সেরা পণ্য পর্যন্ত, প্রতিটি প্রক্রিয়া কঠোরভাবে পরীক্ষা করা হয়, যা আমাদের গ্রাহকদের দ্বারা ক্রয়কৃত পণ্যগুলি দোষহীন হওয়ার গ্যারান্টি দেয়।
আমাদের একটি স্বতন্ত্র ডিজাইন দল রয়েছে যারা ক্লায়েন্টদের পছন্দ মেনে চলতে পারে এবং নতুন পণ্য উন্নয়নে আমাদের গ্রাহকদের সাথে কাজ করতে পারে এবং তাদের বিভিন্ন বিকল্প দেয়!
আমাদের উत্পাদনগুলি নতুন প্রিমিয়াম কাঁচা মাল থেকে তৈরি এবং UV প্রতিরোধের সাথে ভর্তি করা হয় যাতে উত্পাদনগুলি পরিবেশ বান্ধব এবং দীর্ঘ সময় টিকে।
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - গোপনীয়তা নীতি
EN
