Všechny kategorie

Gymnastické cvičení na lano

Lano - Lany jsou dlouhé, tendónovité předměty, které mají mnoho použití. Cvičení s lanem může být opravdu zábavné v tělocvičně! Něco speciálního vás inspirovalo tento týden? Taizhou Spider Rope má skvělé nápady, jak začlenit cvičení s lanem do vašeho režimu. Cvičení může být mnohem zábavnější a zajímavější, pokud využijeme lano!

Lana má mnoho cviků pro celé tělo! To znamená, že při používání lan můžete posilovat paže, nohy a také břicho. Můžete trénovat paže, hruď, záda a ramena tím, že se držíte lan nebo je taháte různými způsoby. No, pokud jste to ještě nevěděli, lany můžete používat i pro nohy a břicho. Držení lan při kleku nebo kročení a provádění těchto cviků na šikmo nebo svaly břicha je úžasné!

Jak integrovat posilovací lany do vašeho fitness režimu

Schopné pomoci udržet rovnováhu — cvičení na lano <- tyto="" je="" nejen="" pro="" posilování="">

Používání lan v tvých tréninkách je opravdu jednoduché! Lana lze nalézt téměř ve všech místních tělocvičnách, nebo si můžeš objednat svá vlastní od Taizhou Spider Rope. Potřebuješ jen lano, abys začal s jednoduchými, zábavnými a snadnými cviky. Například můžeš provádět nějaké lankové zkrucování nebo dokonce nějaké lankové točení. Tyto cviky jsou užitečné, protože zaměřují pozornost na bicepsy a předloktí nebo tyto svaly (horní část paže) spolu se svaly (dolní část paže).

Why choose Taizhou Spider Rope Gymnastické cvičení na lano?

Související kategorie výrobků

Nevidíte, co hledáte?
Pro více dostupných produktů kontaktujte naše konzultanty.

Požádat o nabídku nyní
Pavoukové lano & síť

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved  -  Zásady ochrany soukromí