Všechny kategorie

Těžké tréninky na lano

Pokud hledáte vzrušující, zábavný způsob, jak se dostat do tvaru a stát se silnějším - Pokud ano, pak válcovací síť může být přímo to, co potřebujete! Trénink založený na cvičení s lanem pomocí silného a těžkého lana, které je pohybováno nebo bičováno útočným způsobem. Je to opravdu tak jednoduché, ale nedělejte si iluze; trénink s těžkým lanem je náročná práce a pot, který vynasázíte, se vyplatí!

Získáte spoustu výhod pro své tělo při dělání tréninku s těžkým lanem. To je jedna z důvodů, proč je tento druh cvičení tak užitečný – dává vám skvělé plnohodnotné cvičení celého těla. Houpání těchto těžkých lan vyžaduje zapojení více skupin svalů, včetně rukou, ramen, hrudi, zády a ze všeho nejdůležitějšího vašeho jádra. Znamená to, že se nezaměřujete pouze na jednu část těla; místo toho trénujete většinu částí těla současně! Navíc vám pomáhají vybudovat sílu a odolnost, protože používáte váhu svého těla jako odpor. Co to znamená, je větší síla a delší tréninky bez únudy.

Objevte výhody tréninku s těžkými lany

POKUS SE — VYZKOUŠej TENTO CVIK S TĚŽKÝM LANKEM PRO FITNESS A SILU Základní úder lanem: Jedná se o jeden z nejjednodušších cviků. Pro tento cvik vezmi oba konce lana do rukou a udeř s ním co nejsilněji do země. To může být zábavný způsob, jak dostat lano co nejdále nad hlavu a pak ho srazit! Dvojitý úder lanem — jedná se o vzrušující cvik, který používá dva lany místo jednoho. To činí cvik obtížnějším a umožňuje ti ještě více zvýšit svou sílu!

Why choose Taizhou Spider Rope Těžké tréninky na lano?

Související kategorie produktů

Nemůžete najít, co hledáte?
Kontaktujte naše konzulty pro více dostupných produktů.

Vyžádevat nabídku nyní
Pavoukové lano & síť

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD Všechna práva vyhrazena  -  Zásady ochrany osobních údajů