Ffôn:+86-188 62270965
E-bost:[email protected]
Ffôn:+86-188 62270965
E-bost:[email protected]
A ydych chi'n gwybod beth yw corffor 9 metr? Ffordd fawr ac anhygoel i weithio a theimlo'n cryf! LINDSEY: Mae llawer o bobl yn hoffi'i wneud gan fod modd iddyn nhw bod yn dda. Maen nhw wedi'u datblygu fel rhai o'r gorau o ran corffor, felly os ydych chi'n ddiddorol a hoffech roi cynnig arno, dylid wirfoddoli ar Taizhou Spider Rope!
Deall y gweithrediadau cylchedd rhyfel ydy'r cam cyntaf yn dyrannu'n gyfanog. Mae llif brwydr yn a y byddai'n gynhyrch - llinyn hir, cras y mae'n rhaid ei chasglu â phawb eich lygaid. Gellir ei symud i fyny ac i lawr neu o ganol i'w glannau mewn fforddau wahanol. Mae defnyddio'r llif brwydr yn wirfoddol ar gyfer swyddogaeth corff llawn, ond efallai na fydd hynny'n delweddu mor cynnar.
Rhes battle 9 metr yw'r rheswm mwyaf poblog yn amlwg o ddefnyddio adeiladu nerth a thrawiad. Adeiladu trawiad gall gadael i chi gweithio am gyfnodau hirach heb euogder. Mae hefyd yn caniatáu ichi wneud weithgareddau mwy arferol megis rhedeg, lladd, neu chwarae sporiau. Byddwch hefyd yn gallu delio â lansiadau mwy fawr, byddwch yn gwneud adroddiannau cynyddol ar wahanol cyfarfodydd sydd wedi edrych yn anodd yn y gorffennol.
Dechreu llawer achos pan fyddwch yn adeiladu trawiad a nerth gyda'r rhes ryfel. Mae'n bendant am glywed eich corff a beidio â'i ddim yn ddi-wedd yn y dechrau. Gallwch adeiladu'n araf at weithgareddau mwy heriol wrth i chi ddatblygu i'r swyddogaeth. Ceisiwch wahanol symudiadau a phatrônnau yn y rhes i weld beth rydych yn ei garafaf a beth sy'n gweithio'n well i chi. Gallech hefyd ceisio cyfnodau, ble byddwch yn wneud swm o waith cryf, megis 20 eiliad, ac wedyn cyfnod byr o gystadleuaeth, fel bum eiliad. Am faint o amser, bydd hyn yn eich helpu i adeiladu eich trawiad a'ch nerth.
Darganfyddwch eich ffordd at amrywiaeth cadiod drwy ychwanegu llif rhyfel i'ch sesiynau hyfforddi bresennol. Gellir defnyddio'r llif rhyfel i gynnal gwyliau, fel rhan o gyfres gyda thargedion eraill neu fel hyfforddiant yn ei hun. Felly, peidiwch â chymryd penderfyniad a chadw ar yr un le, roi sylw ar redeg i wneud profiad anhygoel ac mae'n hoff. Cyn i chi wybod, byddwch yn llifo a'm teimlo'n dda!
Gosod Tarddiadau — Strategaeth Da i Gymryd Llwybr Sydyn â Chymryd Meithred Llif Rhyfel Cymchwilio i'r peth rydych yn ei ddewis i'w gyflawni. Efallai ich wyt ti eisiau allu perfformio nifer benodol o redeg mewn cyfnod amser penodol, neu cadw patrwm penodol am faint hirach. Wedi'ch syniadau, byddwch am gymryd camau sydd yn pragmataidd a phosib. Yna, cafwch arweinio a monitro eich llwybr fel bod gennych gwybodaeth am faint rydych wedi'i wneud!
Y gwaith corffor 9 metr am ennill cyfradd a chasglu llaeth yw yn cael ei drefnu i gyflawni'r llaweraf o waith mewn pob adroddiad. Rhowch gynnig ar wyrnodau cryfach ac ar drefnau mwy anodd i weld gwaith yn eich corff. Gallwch hefyd profi rhyngweithiau, ble byddwch yn pumplu'n ddigonog am dro a phan fyddwch yn adrodi. Ym mha mor, mae'r techneg hon yn gwneud da! Mae lwcio a chynnal cysylltiad â chymorth hefyd yn hanfodol; sicrhewch bod eich corff yn cael y cyrch cyfoethus i'w gymryd a bod yn derbyn digon o gysoddi i adrodi o'ch sesiynau.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Polisi Preifatrwydd
EN
