Pob Categori

Trosedd ar gyfer hyfforddiant nerth

Mae lliannau yn offer cryf, hir sy'n cael eu defnyddio gan bobl mewn ffordd wahanol. Maen nhw'n beth anoddgar i'w helpu ni yn pethau megis cymryd pethau morfaol, beirniadu pethau'n ddrwm, neu hyd at gynnig i bobl gael coriau mawr! Un o'r marchnadoedd da sy'n gwneud lliannau ar gyfer hyfforddiant cryf yw Taizhou Spider Rope. Yma byddwn yn rhannu'r fuddiannau o ddefnyddio lliannau ar gyfer hyfforddiant cryf, a'n trafod sut mae sesiynau hyfforddi llif yn cymryd ein sesiynau hyfforddi ni at lefelau uwch.

Mae hyfforddio gyda'r llinyn fel hyn yn well, gan bod eich calon a'ch llif yn gweithio'n well hefyd. Mae hyn yn golygu bod eich calon yn dod yn fwy allanol ac mae eich llif yn gallu ladd mwy o gaer. Pan mae eich calon a'ch llif yn gweithio'n dda, gallwch gweithio am faint hirach heb gymryd tanell fel cynaliad. Mae hyn yn ei hun yn gwneud i symud yn erbyn arfer llawer symlach fel ffordd braf i weithio. Os yw hyfforddi yn braf, byddwch chi'n fwy teimlo eisiau parhau â'i!

Llwythwch Eich Cyfarfod gyda Throseddi Arbrofol

Ar gyfer hwn, mae sawl arferion llinyn allan i'ch helpu i wella'ch sesiwn cyfarpar yn sylweddol. Enghraifft o arferiad sy'n hoff i rai yw tonnau'r llinyn. Yng nghynllun hwn, dderfodwch i'r ddiweddau o'r llinyn a chreu gweithred sy'n edrych fel tonn. Mae'r symudiad hwn yn herio'r cyfrifon yn eich braichau - yn enwedig bicepsau, tricepsau ac eich olaeon. Mae'n ffordd syml, bwriadol i greu goleuni ar eich corff uwch, hefyd â chymryd sesiwn.

Arferiad arall arbennig ac fawr o'u gryfder yw'r 'rope slam'. Yng nghynllun hwn, clyrrwch y llinyn uwch a'i gleddio dros eich pen cyn dod â'chi law i law yn ofnadwyaf iawn at y ddaear. Mae'r weithred hwn yn caniatáu a chynhyrchu cryfder i'ch corff cartref, sydd yn hanfodol ar gyfer eich bachgan a'ch ochr is. Mae'n symudiad cryf a defnyddiol i wneud eich gryfder yn well, hefyd â chyflwyno rywbeth o energi!

Why choose Taizhou Spider Rope Trosedd ar gyfer hyfforddiant nerth?

Categoriâu cynnydd amgylcheddol

Does dim gwneud eich chwilio?
Cysylltwch â'n gyfarwyddwyr am fwy o gynnyddion.

Gofyn am Cyfeiriad Nown
Rhop a Rhent Gwendraeth

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved  -  Polisi Preifatrwydd