Pob Categori

Torau gweithgaredd i’r cartref

Ydych am ddod yn iechydus a llawn owers? Os mae hyn yn sôn ichi, ropeddiadau gall chi ddatblygu i'ch nodau lles! Un ohonynt yw'r cylchedau Spydwr Taizhou sydd wedi eu datblygu ar gyfer cael cyfarfod da i'r teulu gyfan. Mae'r cylchedau hyn yn bwyllgar, a all fod yn ffordd da i galed pob un i weithio a chwarae.

Mae hefyd cylchedau gweithio'n ddefnyddiol, gallwch wneud llawer o weithrediadau wahanol â nhw! Un o'r symudiadau mafais yw tonnau'r cylch. Bydd yr ymarfer hwn yn rhoi cyfarfod i'ch braichau, eich ochrau a cheir cyffredin - pob un amser! Cewch y cylch gyda phump law a tharo'n uwch a'i law, yn creu tonnau. Os rydym ni'n camu ar bob pum peth, faint gallwn ni droi'n uchel! Ymarfer arall da yw'r smachiau. Ynglŷn â hwn, roddwch y cylch uwch dros eich pen a phwyso'n is i'r ddaear. Mae'n cynnig cyfarfod i'ch troedau a'ch cartref hefyd! Trwy amnewid rhwng creu tonnau a wneud smachiau, byddwch yn cael cyfarfod corff cyfan sydd yn addas i'r holl oesau a lefelau lles. Felly gall unrhyw un cymryd rhan a mynd yn fuan!

Pam mae Linyddion Gweithio yn Ychwanegiad Hanfodol i'ch Rhaglen Iechyd a Llafur Ar Gyfer Cartref

Mae llinyn ymarfer yn ychwanegiad da i'ch amserlen ymgyrchu ar y cartref. Maen nhw'n syml i'w wneud ac yn gofyn am ddim gyfarpar arbennig. Felly, gallwch gael ymyrddiad da heb orffen eich cartref! Does dim angen aelodïaeth gym neu gyfarpar arbennig. Yn ogystal, mae llinyn ymgyrchu yn ideal i bob lefel o fitness. Pe bynnag yw eich lefel chi neu faint o amser rydych wedi ymgyrchu, mae byways ymysgadwy ar gyfer chi. A allwch cynyddu'r anawstera fel yr wythych chi'n cryfach!

Why choose Taizhou Spider Rope Torau gweithgaredd i’r cartref?

Categoriâu cynnydd amgylcheddol

Does dim gwneud eich chwilio?
Cysylltwch â'n gyfarwyddwyr am fwy o gynnyddion.

Gofyn am Cyfeiriad Nown
Rhop a Rhent Gwendraeth

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved  -  Polisi Preifatrwydd