Tlf:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Tlf:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Kampeluen er en anden slags dyr end dine almindelige hop- eller trækkeredskaber. At den er tyk og tung betyder, at den gør dig stærkere og holder dig i balance under brug. Det kan være lidt mere udfordrende end du forventer, men vær ikke bange - kampeluen beholder sin spændende og sjove karakter! Du kan kaste eluen, ramme den ned og svinge den omkring på alle mulige spændende måder. Disse "kom med" træningsøvelser bliver til udfordrende, men belønnende øvelser, det bedste cardio sammen med styretræning i ét.
For at udføre denne, hold én ende af eluen i hver hånd. Næste trin er at bevæge eluen i en op og ned-bewegelse. Du kan gøre dette enten stående eller siddende på gulvet med krydsete ben. Prøv forskellige bølge mønstre! Prøv at bølge eluen så længe som muligt uden at stoppe. Dette er en god øvelse for at få din puls op og få nogen bevægelse i dine arme!
Spiral: Grab et af sørenes ender (enderne eller begge bunger holdes separat med forskellige hænder). Gør nu store cirkler med dine arme og dannet en spiralaktion med søren. Definitivt en sjov måde at træne skuldre + arme på. Gør spiralen med din anden hånd efter et par runder. Du vil arbejde disse muskler!
Battle ropes aktiverer flere muskler i hele kroppen, herunder core, arme, skuldre og ben. Det hjælper også med at bygge kardiovaskulær udstændighed, dvs. evnen til at få dine hjerte- og lunger til at fungere optimalt. Desuden hjælper det dig med at få muskulatur og tabe nogle kalorier - hvilket er vigtigt for en sund livsstil. Endnu bedre kan battle rope trænes både indendørs og udendørs. Du kan nu opleve fordelen ved at træne med battle rope når og hvor du vil!
For højenergi cardio-træning, er frachtnet det perfekte træningsredskab! Den kontinuerlige op og ned bevægelse og træk på rebet vil bestemt få dit hjerte til at slå hurtigere, og din træning vil blive mere intens. Hvis du skal, kan du også regulere intensiteten af din træning for langsomt at bygge op mod din maksimum.
Burpee Slam: Udfør en burpee (hop og squat sammen). Når du er færdig med burpeen, smadre kampkorden så lavt og hårdt mod jorden som muligt. Udfør denne bevægelse i et bestemt tidsrum så mange gange som muligt. Denne øvelse er en dejlig blanding af styrke og cardio i ét!
Jack and wave: Stå med fødderne sammen, korden på gulvet foran dig. Mens du gør dette, hop dine fødder ud i side og bring korden over hovedet. Derefter hopper dine fødder tilbage sammen, mens du sænker korden tilbage til gulvet. For et fantastisk fuld-krops-træningsprogram, som du skal arbejde for, gør det igen!
Virksomheden blev grundlagt i 2003 med mere end 20 års erfaring inden for branchen. Virksomheden er udstyret med alle typer moderne redskabs- og netproducerende udstyr samt et fremragende design-, produktion- og salgs hold. Vi har også et internationalt salgsnetværk og eksporterer til Nordamerika, Europa, Sydamerika og mange andre lande.
Vi har et fremragende kvalitetskontrolsystem for at sikre kvalitetskontrollen. Fra råmaterialer til færdige produkter undersøges hver proces strengt, hvilket sikrer, at produktene, som vores kunder køber, er uden fejl.
Vi har et dygtigt designteam, der kan tilbyde tilpassede tjenester for at opfylde kundenes præferencer og arbejde sammen med vores kunder på udviklingen af nye produkter og give dem en række valgmuligheder!
Vores produkter er konstrueret af helt nye premium råmaterialer og derefter behandlet med UV-resistens for at sikre, at produkterne er miljøvenlige og varighedsstærke.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Fortrolighedspolitik
EN
