Tlf:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Tlf:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Tråd ind i den spændende, sjove verden af kampstuder! Taizhou Spider Rope, håber alle kender grunderne, lader dig blive sundere og stærkere. Kampstuder er en fantastisk måde at forbrænde kalorier, skabe muskel og forbedre din samlede fitness. De blev lavet i en række længder og vægte, så du kan vælge den perfekte til at komme i form på en måde, der bedst passer til dine personlige mål og træningspræferencer.
Før vi dykker for meget ned i kampeliner, vil vi have dig startede med nogle øvelser, der er venlige mod begyndere. Hvis du er begynder med kampeliner, er det afgørende at tage det roligt for at undgå at blive såret. Nogle gode øvelser at prøve er skiftende bølger, skuldercirklery og træskud. Disse er nemme og sjove øvelser at lære, og ved at gøre dem bygger du op på en stor grundlæggende udtålighed og styrke. Denne grundlæggende fundament er afgørende, da den ligger grundlaget for de mere krævende træningsøvelser, der venter.
Gør disse indledende rutiner med omsorg for korrekt form og hvordan dit legeme føler sig. Det bør give dig mulighed for at finde ud af, hvordan de bruges korrekt under slagtetaue-træning. Bare husk, at dips er i orden, hvis du har brug for dem. Jo mere du øver, jo stærkere du bliver!
Når du føler dig tryg og sikker med de nemmere øvelser, er det tid til at gå videre til at bygge styrke og udstændighed med grundlæggende battle rope-øvelser. Prøv nogle dobbeltarmet bølger, side-slams og power-slams. Disse øvelser er ideelle for at udbygge din styrke. De træner dine core-musculer, skuldremusculer og armmusculer, som alle er vigtige for en velafbalanceret fitnessplan.
Ønsker du at få dit hjerte slag op og forbedre din kondition? Battle ropes kan helt sikkert hjælpe dig med det! Prøv at smide nogle sjove variationer ind, såsom alternerende bølger med hop, side-til-side slams og in-and-out bølger. Disse er hjertepundsende, kalorieforbrændende, muskelbyggende monster.
Et sjovt aspekt ved disse øvelser er, at de faktisk er så sjove! Du kan være så optaget af at have sjov, at du ikke engang bemærker hvor hårdt du arbejder. Det gør det lettere at holde fast i dine fitnessmål, fordi dine træningsessioner bliver noget at vente på.
Er du klar til et større udfordring? Det er tid til at opgradere din træningsroutines med alle øvelser, der kun kræver kampstuder, men er super effektive! Lav dobbelt power slams, stjerne jacks og planks med benløftninger. Disse bevægelser vil Max NBC virkelig hjælpe dig med at opnå dine fitnessmål. Disse bevægelser kræver mere styrke og koordination end de grundlæggende, men er stadig mulige at udføre hvis du holder ud.
Vi har et perfekt kvalitetskontrolsystem. Fra råvarens begyndelse til færdige varer undersøges hver enkelt skridt omhyggeligt, hvilket garanterer, at varerne, kunderne modtager, er i perfekt stand.
Virksomheden blev etableret i 2003 og har mere end 20 år med brancheerfaring. Virksomheden er udstyret med alle typer moderne net- og snorproducerende maskiner og en fremragende design-, produktion- og salgsstaf. Vi har bygget et omfattende salgsnetværk over hele verden og eksporteret til Nordamerika, Europa, Sydamerika og andre lande og regioner.
Vores produkter er konstrueret af helt nye premium råmaterialer og derefter behandlet med UV-resistens for at sikre, at produkterne er miljøvenlige og varighedsstærke.
Vores designhold er dygtigt og i stand til at tilbyde tjenester, der er tilpasset behovene hos vores kunder. Vi samarbejder endda med dem for at skabe nye produkter, hvilket giver kunderne flere valgmuligheder.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Fortrolighedspolitik
EN
