Τηλ: +86-188 62270965
Email: admin@spider-netting.com
Τηλ: +86-188 62270965
Email: admin@spider-netting.com
Το άσκηση κύματος σχοινιού είναι τέλειο αν ψάχνετε να προσφέρετε μερική διασκεδαστική στιγμή κατά την εξασθένιση και την υγιεινή ζωή. Αυτή η διασκεδαστική ασκήση σας επιτρέπει να αναπτύξετε ισορροπία, να ενισχύσετε τον πυρήνα σας και να κάνετε να κουβαλιάζεται το καρδιάγραφο σας με μια κίνηση. Επιπλέον, είναι επίσης μια μεγάλη ευκαιρία να στερεώσετε αυτούς τους μύες και να πάρετε το σώμα σας σε νέα ακραία επίπεδα.
Η ασκήση με κορδέλα κύματος βασικά χρησιμοποιεί μια μεγάλη βαριά κορδέλα/κατσαβίλι και δημιουργεί μια ενδιαφέρουσα κίνηση σαν κύμα. Αυτή η ειδική κίνηση απαιτεί επίσης να είναι οι μύες του πυρήνα σας ισχυροί και θα αισθανθείτε γρήγορα όχι μόνο πιο ισχυροί, αλλά και πιο συντονισμένη την κίνηση σας με την κανονική εκτέλεση αυτής της ασκήσεως.
Για να ξεκινήσετε δικτύο Φορτίου , πρώτα αγκάλιασε το σχοινί με τα δύο χέρια σου. Βεβαιωθείτε ότι είστεε με τα πόδια σας μακριά ως το πλάτος των ώμων, δηλαδή τα πόδια σας είναι περίπου τόσο μακριά όσο και οι ώμες σας. Κινήστε τα χέρια σας μπροστά και πίσω, δημιουργώντας κύματα που ταξιδεύουν πίσω κατά μήκος του σχοινιού. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να θυμάσαι να κρατάς τον πυγμό σου στενό και ενεργό όλη τη διάρκεια. Τα πόδια σου θα βοηθούν να παραμείνεις ισορροπημένος, έτσι χρησιμοποίησε τα για να υποστηρίξεις το σώμα σου.
Κάτι λίγο πιο προκλητικό και πολύ διασκεδαστικό να δοκιμάσεις είναι το κύμα "φίδιου". Για αυτή την ασκήση, κινείς τα δύο χέρια σου σε κινήσεις παρόμοιες με κύμα, ενώ βάζεις βήματα μπροστά και πίσω με τα πόδια σου. Αυτή η ασκήση είναι άσκηση για όλο το σώμα, αλλά επικεντρώνεται ειδικά στον πυγμό και τα μυϊά του επάνω μέρους του σώματος. Δεν είναι μόνο μια καλή ασκήση, αλλά και μια διασκεδαστική τρόπος να διευρύνεις τα όρια σου!
Είναι επίσης μια φοβερή μέθοδος για να αλλάξετε την άσκησή σας ώστε να μην παραμείνετε νωρίσιμος. Σπίτιο, στο παράθυρο ή στον πάρκο, όλο που χρειάζεστε για να ξεκινήσετε είναι ένας κορδέλα κύματος και λίγος χώρος. Έτσι την επόμενη φορά που βρείτε τον εαυτό σας νωρίσιμο ή να νιώθετε πεπλαγμένος σε έναν παραπολικό κύκλο άσκησης, η κορδέλα κύματος θα ενεργοποιήσει την μοτιβάση/πνεύματα σας να υδροφορήσετε, να κινηθείτε και να συνεχίσετε τον δρόμο.
Τέλος, αν θέλετε να καταστρέψετε εντελώς τους στόχους φιτνέσ και να το ανεβάσετε κατά ένα βήμα, η δυναμική κορδέλα κύματος θα πάρει την άσκησή σας πάνω από το όριο. Η ενσωμάτωση της κορδέλας κύματος με αυτόν τον τρόπο και το να πηδάτε, να κάνετε βήματα ή ακόμη και να τρέξετε ενώ περιστρέφεστε όλα ταυτόχρονα, φέρνει μια διασκεδαστική μετατροπή στις καρδιο-ανεξάρτητες άσκησης σας.
Ή μπορείτε να τρέχετε στη θέση σας ενώ κάνετε κύματα με την κορδέλα ή να κάνετε πήδημα με την κορδέλα μεταξύ των πήδησης, για παράδειγμα. Δεν είναι μόνο αυτή η άσκηση φυσικά απαιτητική αλλά είναι επίσης μια μεγάλη μέθοδος για να κρατήσετε το μυαλό σας επικεντρωμένο και ενεργό, καθώς πρέπει να εξασφαλίσετε ότι διατηρείτε τον έλεγχο ενώ κινείστε.
Όλα τα προϊόντα μας κατασκευάζονται από νέα ποιοτικά υλικά της υψηλότερης κατηγορίας. Είναι επίσης ανθεκτικά στην UV ακτινοβολία για να τα κάνουν βιώσιμα και φιλικά προς το περιβάλλον.
Η εταιρεία λειτουργεί από περισσότερο από 20 χρόνια. Η εταιρεία διαθέτει μια γκαλαρία σύγχρονων εξοπλισμών για την κατασκευή δικτύων και σχοινιών, καθώς και ομάδες σχεδιασμού, παραγωγής και πώλησης με υψηλές δεξιότητες. Διαθέτουμε διεθνές δίκτυο πώλησης και εξαγωγών στη Βόρεια Αμερική, Ευρώπη, Νότια Αμερική και πολλά άλλα χώρα.
Ο ομάδας σχεδιασμού μας είναι εξαιρετικά δεξιόχειρης και μπορεί να παρέχει υπηρεσίες που είναι ειδικά στοιχειοθετημένες στις απαιτήσεις των πελατών μας. Συνεργαζόμαστε ακόμη και μαζί τους για την ανάπτυξη νέων προϊόντων, δίνοντάς τους περισσότερες επιλογές.
Έχουμε ένα παραπάνω ποιοτικό σύστημα ελέγχου ποιότητας. Από τα αρχικά υλικά μέχρι τα τελικά προϊόντα, κάθε διαδικασία ελέγχεται αυστηρά, πράγμα που εξασφαλίζει ότι τα προϊόντα που λαμβάνουν οι πελάτες είναι τέλεια.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Πολιτική Απορρήτου
EL
