Kõik kategooriad

Trepik treening gymis

Kas oled valmis oma treeningute taset tõstma ja neid veelgi veidsamaks tegema? Kasutage linda — Kui otsite oma treeningutele uut lisandust. Linda kasutamine treeningutes suurendab sinu tugevust, üldist tundmist ja liikuvust. Linda treeninguga seotud eelis on see, et see ei ole nii raske kui sa arvad!

Kui ei ole linda varem kasutanud, ära mures olla. See liigutab keha ja see sobib igaühele, kes soovib linda treeningus kasutada. Hulk ei nõua midagi muud kui linda ja ambitsiooni selleks. Pärast mõnda harjumisnädalat märgid, kui meelelahutav lindu tõmbamine olla võib!

See on Lihtsam Kui Sa Arvad!

Samm 2: Leidke mõne kohapeal, kuhu saate oma trepiku turvaliselt siduda. Peate leidma midagi piisavalt tugevat, et selle ümber oma trepiku panna, näiteks raam või mõni post. Veenduge lihtsalt, et see, millele seda sidute, suudab kaalust toetada. JA SEE ON ELAVITALINE TEIE OHUTUSLÕIGU POOLEL!

Samm 3: Soojendamine. Tähtis on mainida, et keha soojendamine enne uut tegevust on nii oluline! See valmistab sinu lihasid ette tuleva treeningu jaoks. Seega võid alustada mõnedes kergeimate harjutustega nagu kohtal jooksimine või struksmine. See tõstab südamepulsit ja soojendab keha järgnevate harjutuste jaoks.

Why choose Taizhou Spider Rope Trepik treening gymis?

Seotud toote kategooriad

Ei leia, mida otsite?
Kontaktige oma konsultantidega rohkemate saadaval olevate toodete kohta.

Esitage hindamistäitmine kohe
Pajavari ja võrk

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved  -  Privaatsuspoliitika