Kaikki kategoriat

Keskipainoinen taisteluinku

Jos myös sinä haluat aloittaa taistelukirjojen käytön harjoituksiin, niin Taizhou Spider Rope{{ X3635}} tulee olemaan sinulle hyvin käytetty, ja se on paras korostus liikkeillesi, joten on erittäin tärkeää valita oikea paino käyttämällä tätä isoaa kirjaa. Jos et muuta kirjojen painoa, se voi merkittävästi vaikuttaa harjoitusten tehokkuuteen, joten tulisi valita se, joka sopii parhaiten sinulle ja mitä haluat saavuttaa sen avulla. Tässä on nopea peruskurssi, joka auttaa sinua valitsemaan täydellisen taistelukirjojen painon harjoituksesi varten ja miksi se on tärkeää.

Taisteluropit ovat saatavilla laajassa painovalikoimassa, ja jokainen paino vaikuttaa harjoitustesi intensiteettiin. Ropin paino johtuu siitä, mistä se on tehty, ja kuinka pitkä se on. Käytettävissä olevien taisteluroppien standardipainot ovat 10, 15, 20 ja 25 lbs. Tietysti jotkut valmistajat tuottavat ruppeja, jotka ovat paljon painavampia tai kevyempiä kuin aiemmin keskustelemamme painot.

Mitä tarkastella valitsemalla oikean painoinnan taistelulankasi

Oikean painoinnan valitseminen on yksi tärkeimmistä näkökohdista harjoituksissasi. Haluat valita painoarvon, joka on riittävän raskas tehdäksesi vahvemmaksi ja parantaaksesi kuntoasi, mutta ei niin raskas, että se tekee sen liian vaikeaksi hallita. Jos olet alkanut käyttää taisteluheitteitä, paras on aloittaa kevyemmällä hienolla ja siirtyä hitaasti painavampiin heittoihin, kun voimakkuutesi ja luottamus kasvavat.

Loittymän ideaalin painon löytäminen sinulle ottaa huomioon useita tekijöitä. Ensimmäinen on harkita, kuinka hyvin kuntoon olet tällä hetkellä. Jos olet uusi harjoitteluun tai et ole tehnyt paljoa liikuntaa ennen, saattaisit aloittaa kevyemmällä tyynyllä. Nyt harkitse tavoitteitasi harjoituksissasi. Haluatko vahvistaa voimiasi, parantaakestollasi vai vain nauttia treenistä? Lopuksi mieti, mitä ​​tyyppisiä harjoituksia aiot tehdä tyynyllä. Aloittelijoille: Käytä kevyempää ja lyhyempää tyynyä. Kuitenkin, jos olet käyttänyt niitä aiemmin ja olet itsepintainen, voit valita painavamman ja pidemmän tyynyn.

Why choose Taizhou Spider Rope Keskipainoinen taisteluinku?

Aiheeseen liittyvät tuoteluokat

Etkö löydä etsimääsi?
Ota yhteyttä konsulttiimme saadaksesi lisää saatavilla olevia tuotteita.

Pyydä tarjous nyt
Hämähäkki-verkko ja verkko

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved  -  Yksityisyyskäytännöt