Kaikki kategoriat

Sihtrullaharjoitus gymnasioksi

Mutta oletko valmis nostamaan harjoituksiasi tasoa ja tekemään ne vielä mielekkäämpää? Kokeile hedelmää — Jos etsit uutta lisätäksesi harjoituksiisi. Hedelmän sisällyttäminen harjoitusrutiineissasi antaa sinun voittaa voiman, kokonaiskuvan ja liikkumiskyvyn. Hedelmän harjoittelun etu on se, että se ei ole niin hirveän vaikea kuin saattaa ajatella!

Jos et ole koskaan aiemmin käyttänyt hedelmää, älä ahdistu. Se liikuttaa kehoa ja se on loistava kaikille, jotka haluavat käyttää hedelmän harjoittelua. Olipa sitten aloittaja tai kokenut henkilö. Siihen tarvitaan vain hedelma ja tavoite sitoutua. Kun olet harjoitellut jonkin aikaa, huomaat miten mukava hedelmän käyttö voi olla!

Se on helpompaa kuin luulet!

Vaihe 2: Etsi turvallinen paikka kiinnittääksesi sihtri. Yksi asiasta, jonka sinun täytyy löytää, on jotain vahvaa, mihin voit kiinnittää sihtrisi, esimerkiksi raaka tai jotain poltta. Varmista vain, että mitä tahansa kiinnitätte siihen, se pystyy tukeemaan painosi. Ja tämä ON SELKEÄsti tärkeintä turvallisuutesi kannalta!

Vaihe 3: Lämpötahto. Ilman muuta, lämpötahto ennen mitään uutta on niin tärkeää! Tämä valmistelee lihaskuoren tulviksi harjoituksiksi. Joten voit aloittaa tekemällä joitain kevyitä harjoituksia, kuten paikalla juoksemista tai venyttelyä. Se nostaa sykeesi ja lämpötahtoo kehon harjoituksille.

Why choose Taizhou Spider Rope Sihtrullaharjoitus gymnasioksi?

Aiheeseen liittyvät tuoteluokat

Etkö löydä etsimääsi?
Ota yhteyttä konsulttiimme saadaksesi lisää saatavilla olevia tuotteita.

Pyydä tarjous nyt
Hämähäkki-verkko ja verkko

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved  -  Yksityisyyskäytännöt