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Corde - Les cordes sont des objets longs et flexibles ayant de nombreux usages. Jouer avec des cordes à la salle de gym peut être vraiment amusant ! Quelque chose d'exceptionnel vous a-t-il inspiré cette semaine ? Taizhou Spider Rope propose de grandes idées pour intégrer les exercices de corde dans votre routine. L'exercice peut devenir bien plus amusant et intéressant si nous utilisons des cordes !
Les cordes permettent de nombreux exercices pour tout le corps ! Cela signifie que lors de l'utilisation des cordes, vous pouvez renforcer vos bras, vos jambes et aussi votre ventre. Vous pouvez travailler vos bras, poitrine, dos et épaules en vous accrochant aux cordes ou en les tirant de différentes manières. Eh bien, si vous ne le saviez pas encore, vous pouvez également utiliser les cordes pour vos jambes et votre ventre. Tenez les cordes en position de squat ou de fentes et effectuez ces exercices pour les obliques/abdos, c'est dingue !
Capable d'aider avec l'équilibre — Exercices de corde <- ces="" est="" pas="" seulement="" pour="" renforcer="">
Intégrer des cordes dans vos entraînements est vraiment très simple ! Les cordes se trouvent dans presque tous les gymnases locaux, ou vous pourriez commander la vôtre via Taizhou Spider Rope. Il vous suffit d'une corde pour commencer et faire des exercices simples, amusants et faciles. Par exemple, vous pouvez pratiquer quelques curls de corde ou même quelques torsions de corde. Ces exercices sont utiles car ils ciblent vos biceps et avant-bras, ou ces muscles (bras supérieurs) ainsi que les muscles (bras inférieur).
Une fois que vous maîtrisez ces mouvements de base, progressez vers des exercices plus avancés comme les vagues de corde et les slams de corde. Cela inclut faire rebondir rapidement la corde haut et bas, ou la frapper violemment contre le sol. Eh bien, non seulement ce sont des exercices amusants, mais ils travaillent également les bras, les épaules et le torse.
Les exercices avec corde peuvent être appréciés autant par les nouveaux venus que par les habitués des exercices ! Les débutants peuvent commencer par des exercices plus simples comme les rotations et torsions de corde. Ce sont là quelques exercices pour gagner en confiance avec la corde. Une fois que vous aurez acquis plus d'assurance, vous pourrez travailler avec des mouvements plus exigeants pour une meilleure résistance corporelle.
Ces exercices de corde sont excellents car ils varient vos séances d'entraînement et vous permettent d'engager tout votre corps. Ils aident également à améliorer l'équilibre, la force et l'énergie. Sans oublier qu'ils sont tellement amusants ! Vous pouvez enrichir vos séances d'entraînement et ajouter un autre niveau de plaisir en utilisant les cordes, ce qui vous aide à rester motivé pour faire de l'exercice régulièrement.
Nos produits sont fabriqués à partir de matières premières premium tout à fait nouvelles, puis enrichis d'une résistance aux UV pour s'assurer que les produits sont respectueux de l'environnement et durables.
L'entreprise existe depuis plus de 20 ans. L'entreprise est équipée d'une variété d'équipements avancés pour la fabrication de filets et de cordes, ainsi que d'une équipe de conception, de production et de vente de premier ordre. Nous disposons d'un réseau de vente international et exportons vers l'Amérique du Nord, l'Europe, l'Amérique du Sud et de nombreux autres pays.
Notre équipe de conception est compétente et capable d'offrir des services adaptés aux besoins de nos clients. Nous travaillons même avec eux pour créer de nouveaux produits, offrant ainsi aux clients l'opportunité de choisir parmi une gamme plus large de produits.
Nous disposons d'un système de contrôle qualité de haute qualité. Chaque étape, des matières premières au produit final, est rigoureusement examinée. Cela garantit que les produits reçus par nos clients sont de la meilleure qualité.
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