सभी श्रेणियां

2.5 बैटल रोप

विविध अभ्यास आवश्यक हैं। अगर आप स्वस्थ या फिट रहना चाहते हैं, तो विभिन्न प्रकार के वर्कआउट करना जरूरी है। यह चीजें दिलचस्प बनाता है और अधिक मजेदार वर्कआउट करने की अनुमति देता है! इसे पूरा करने के लिए एक उत्तम उपकरण बैटल रोप है। ये मोटे और भारी रोप होते हैं, इसलिए वे पूरे शरीर के लिए अच्छे होते हैं। उनका विशेष होना यह है कि वे आपको एक साथ बहुत सारे मांसपेशियों को सक्रिय करने में मदद कर सकते हैं।

अगर आप बैटल रोप के लिए नये हैं, तो धीमी गति से शुरू करने में कुछ गलत नहीं है। और आपको ऐसा नहीं करना चाहिए पर इसी साथ आप मज़ा भी लें और सुरक्षित रहें तो धीमी गति से करें। जब आपको अधिक आत्मविश्वास मिलता है, तो आगे बढ़ें और लहरें, डैम्प्स, और आठ के आकार के अभ्यास जैसी मजेदार चीजें करें — ये कौशल आपके बाजूओं को मजबूत बनाएंगे और वो पेट और कोर को भी ठोस कर देंगे! आपको यह आश्चर्य हो सकता है कि आप कितना काम पूरा कर सकते हैं!

अपने शरीर को 2.5 बैटल रोप प्रशिक्षण से बदलें

क्या आप अपने शरीर में परिवर्तनों की तलाश कर रहे हैं? यदि हां, तो बैटल रोप सही रास्ता है। ये आपके मांसपेशियों को मजबूत करेंगे और आपका चर्बी हटा देंगे। इनका उद्देश्य आपके लिए मुश्किल होना है और आपकी कौशलता में सुधार करना। टेस्ट करने के लिए लोकप्रिय बैटल रोप एक्सरसाइज़ डबल वेव्स, पावर स्लैम्स और स्क्वैट थ्रस्टर्स हैं। ये आपके बाजू, पेट, पैर और हाथों जैसे मुख्य मांसपेशी समूहों पर केंद्रित होते हैं!

पानी पीना (और बीच में ब्रेक लेना) भूल नहीं दें! पर्याप्त पानी पीना फिटनेस के दौरान अच्छा महसूस करने के लिए आवश्यक है। यदि आप सत्रों के बीच ब्रेक नहीं लेते हुए बहुत ज़्यादा धक्का देते हैं, तो आप घायल हो सकते हैं या पूरी तरह से थक सकते हैं। अपने स्वास्थ्य के लिए, आपको किसी बिंदु पर अपने शरीर की सुनाहट करनी चाहिए और ब्रेक लेना चाहिए। वर्कआउट के दौरान अपने आप का संभालना वर्कआउट के बराबर महत्वपूर्ण है।

Why choose Taizhou Spider Rope 2.5 बैटल रोप?

जुड़े हुए उत्पाद श्रेणियां

अपनी खोज का उत्तर नहीं मिल रहा है?
उपलब्ध उत्पादों के लिए हमारे सलाहकारों से संपर्क करें।

अभी ऑफ़र अनुरोध करें
स्पाइडर रस्सी और जाल

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved  -  गोपनीयता नीति