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हम सभी ने मूल बांधनों का काम किया है। और वे आपको मजबूत और स्वस्थ होने में भी मदद कर सकते हैं! हालांकि, ताइझोउ स्पाइडर रोप के पास महसूस करने वाले रस्सी के साथ-साथ अलग प्रभाव उत्पन्न करने का विश्वास है। यह लोगों को मजबूत, बेहतर शारीरिक ढंग से, और अधिक आत्मविश्वासी बनाने में मदद कर सकता है। ठीक है, इस गाइड में, आपको स्वस्थ रखने वाली रस्सी को तैयार करना सीखेंगे ताकि यह मनोरंजनपूर्ण भी हो और आपको शक्ति दे या पूरे शरीर की ट्रेनिंग करे और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपके दिल को स्वस्थ रखे, लेकिन सबसे बड़ी बात यह है कि गाने और नृत्य के साथ अभ्यास के सत्रों को जीवंत बनाए रखे!
स्थिति रोप प्रशिक्षण एक उत्साहजनक और मजेदार तरीका है, जिससे आप मजबूत हो सकते हैं। यह रोप जीवन-बदलने वाला हो सकता है और कारण यह है कि, जब आप रोप का उपयोग करते हैं, तो आप अपने पूरे शरीर का प्रशिक्षण देते हैं! इसका मतलब यह है कि आपके हाथ और कंधे, मध्य भाग (कोर), और पैर एक साथ मेहनत कर रहे हैं। बहुत सारे व्यायाम हैं, उनमें से एक को "लहरें" कहा जाता है। लहरें: रोप के प्रत्येक सिरे को ठीक रखें और अपने हाथ को ऊपर-नीचे चलाएँ, जैसे लहरें। यह सिद्धांत में आसान लगता है, लेकिन जल्द ही आपको अपने मांसपेशियों को वास्तव में इस्तेमाल करना शुरू होगा और वे शायद जल्द ही जलने लगेंगे! एक और उत्कृष्ट ड्रिल का उदाहरण "स्लैम्स" है। रोप स्लैम्स व्यायाम में रोप को अपने सिर पर उठाना और फिर उसे जमीन पर बलपूर्वक गिराना शामिल है। यह बल के लिए पूर्णतः उपयुक्त व्यायाम है, और यह आपकी धड़कन भी बढ़ाता है, जो आपके हृदय के स्वास्थ्य के लिए भी अच्छा होगा!
डायनेमिक रोप एक्सरसाइज पूरे शरीर के लिए पूर्ण और प्रभावी व्यायाम के लिए आदर्श हैं! ये एक्सरसाइज उच्च डायनेमिक गतिविधियों के साथ होते हैं जो कई कैलोरीज जलाने में मदद करते हैं, जो मोटापे से जुड़े स्वास्थ्य के लिए पूर्णतया अच्छा है। एक अच्छा एक्सरसाइज सांप नाम का खेल है। इस एक्सरसाइज को करने के लिए रोप का एक चक्र बनाएं, फिर अपने बाहों का उपयोग करके अपना सांप स्थित करें, " assets=> [] sitting under option transport medium-language= > { top8 } during location-control-portable = & gt;. यह अपने बाहों, कंधों और कोर को मजबूत करने के लिए एक उत्कृष्ट कदम है। एक और मजेदार एक्सरसाइज लंगे विथ ट्विस्ट है। इस उदाहरण के लिए रोप को ऊपर रखते हुए अपने शरीर की ओर से लंगे और ट्विस्ट करें। यह एक उत्कृष्ट एक्सरसाइज है क्योंकि यह एक साथ बाहों, पैरों और कोर को काम करता है!
हम सभी जानते हैं कि कार्डियो वजन कम करने के लिए कितना प्रभावी है, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि अपने कार्डियो व्यायाम में रस्सी का उपयोग करें? चूंकि ये अत्यधिक ताकतवर रस्सी ड्रिल हैं जो थोड़े समय में बहुत से अतिरिक्त कैलोरी जलाते हैं और आपका हृदय दर बढ़ाते हैं। एक शानदार ड्रिल "डबल वेव" है। आप दो लहरें बनाते हैं, प्रत्येक बाहु से एक और इसे जितना तेज़ हो सकता है उतना करते हैं। यह न केवल बहुत मज़ेदार है, बल्कि आपका रक्त भी बहाने लगता है! एक और शानदार ड्रिल स्प्रिंटर लंग है। छह में से इसमें आप या तो एक पैर पीछे लंग करते हैं और फिर अपनी रस्सी को आगे-पीछे छोटे, तेज़ स्प्रिंट्स में घुमाते हैं। यह आपका हृदय दर बढ़ाएगा और बहुत सारे कैलोरी जलाएगा!
यह व्यायाम कई खेलों के लिए ही लाभदायक है, बल्कि आपके दैनिक जीवन में भी मदद करता है क्योंकि चंचलता और समन्वय कौशल अनिवार्य कौशल हैं। ये कौशल विकसित किए जा सकते हैं कार्गो जाल एक बहुत ही अच्छा संज्ञान है, जिसे "क्रॉसओवर" कहा जाता है। इस संज्ञान में, आप रस्सी को खींचते हैं और अपने शरीर के एक पक्ष से दूसरे पक्ष तक क्रॉस किए गए हाथों के साथ जाते हैं। जबकि यह संज्ञान बहुत मज़ेदार है, यह आपकी समन्वय और चंगुलगी को भी सुधारता है जबकि आपके हाथों और कंधों को फिट करता है। अन्य अच्छी चीजें भी हैं जो की यहाँ तक कि "साइड-टू-साइड शफल" की जा सकती है। पहले संज्ञान में, आप रस्सी को एक तरफ़ से दूसरी तरफ़ ले जाते हैं जबकि रस्सी को आगे-पीछे लहराते हैं। जो आपको अच्छा संतुलन और समन्वय प्राप्त करने में मदद करता है, जो कई अन्य गतिविधियों के लिए बहुत लाभदायक है!
ताइज़ॉउ स्पाइडर रोप पर हम सोचते हैं कि व्यायाम करना मज़ेदार होना चाहिए! रोप कंडीशनिंग वर्कआउट आपके नियमित वर्कआउट को बेहतर बनाने का एक अच्छा तरीका है। कंडीशनिंग रोप के साथ आप असीमित व्यायाम की सूची कर सकते हैं, जिसे किसी भी फिटनेस स्तर के अनुसार ढाला जा सकता है, शुरूआती से लेकर अधिक उन्नत तक। रोप ट्रेनिंग व्यायाम सरलता से कहीं भी किए जा सकते हैं! घर की सहजता से, एक पार्क में, या यहाँ तक कि जिम में!! क्योंकि रोप ट्रेनिंग एक पूरे शरीर का वर्कआउट है, इससे व्यक्तिगत बाजू, पैर या कोर रूटीन की जरूरत खत्म हो जाती है।
हमारे उत्पाद ब्रांड नयी, उच्च-गुणवत्ता की सामग्री का उपयोग करके बनाए जाते हैं। वे UV से भी प्रतिरोध करते हैं ताकि उनकी डूरी बनी रहे और पर्यावरण-अनुकूल भी हैं।
हमारे पास उच्च गुणवत्ता का गुणनियंत्रण प्रणाली है। प्रत्येक प्रक्रिया, कच्चे माल से अंतिम उत्पादन तक, ध्यान से जाँची जाती है। यह यही सुनिश्चित करता है कि हमारे ग्राहकों तक पहुंचने वाली वस्तुएं बिना किसी खराबी के होती हैं।
हमारे पास एक प्रतिभाशाली डिजाइन टीम है जो ग्राहकों की पसंदों को पूरा करने वाले बनाये गए सेवाएं प्रदान कर सकती है और नए उत्पादों के विकास में हमारे ग्राहकों के साथ काम कर सकती है और उन्हें विभिन्न विकल्प दे सकती है!
कंपनी को 2003 में स्थापित किया गया और इसके पास उद्योग अनुभव के 20 साल से अधिक है। कंपनी के पास विभिन्न प्रकार के अग्रणी जाल बनाने और रस्सी बनाने के उपकरणों के साथ-साथ शीर्ष डिज़ाइन, उत्पादन और विक्रय टीम है। हमारे पास विश्वव्यापी विक्रय नेटवर्क है और हम उत्पादों को उत्तर अमेरिका, यूरोप, दक्षिण अमेरिका और अन्य देशों में निर्यात करते हैं।
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