Telp:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Telp:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Tali pertempuran adalah jenis binatang yang berbeda dibandingkan perangkat lompat atau tarik sehari-hari Anda. Ketebalan dan keberatannya berarti, itu membuat Anda lebih kuat dan menjaga keseimbangan Anda saat menggunakannya. Mungkin sedikit lebih menantang daripada yang Anda harapkan, tetapi jangan khawatir — tali pertempuran tetap menyenangkan! Anda bisa melempar tali, menumbuknya, dan memukulnya ke segala arah dengan gerakan yang menarik. Latihan "ayo coba" ini menjadi tantangan yang sulit tetapi memberi penghargaan, yang terbaik untuk kardio dengan pelatihan kekuatan dalam satu paket.
Untuk melakukan yang satu ini, pegang satu ujung tali di setiap tangan. Selanjutnya, gerakkan tali dengan gerakan naik turun. Anda bisa melakukannya baik berdiri maupun duduk di lantai dengan kaki saling bersilangan. Coba variasi pola gelombang! Cobalah untuk menggelombangi tali selama mungkin tanpa berhenti. Ini adalah latihan yang bagus untuk meningkatkan denyut jantung dan mendapatkan gerakan di lengan Anda!
Spiral: Pegang satu ujung tali (ujung-ujungnya atau kedua gulungan secara terpisah dengan tangan yang berbeda). Sekarang buat lingkaran besar dengan lengan Anda membentuk aksi spiral dengan tali. Pasti cara yang menyenangkan untuk melatih bahu + lengan. Lakukan spiral dengan tangan lainnya setelah beberapa putaran. Anda akan bekerja pada otot-otot tersebut!
Tali pertempuran memicu beberapa otot di seluruh tubuh termasuk inti, lengan, bahu, dan kaki. Ini juga membantu Anda membangun daya tahan kardiovaskular, kemampuan jantung dan paru-paru Anda untuk bekerja. Selain itu, membantu Anda mendapatkan otot dan kehilangan beberapa kalori — yang penting untuk gaya hidup sehat. Lebih baik lagi, tali pertempuran dapat dilakukan baik di dalam maupun di luar ruangan. Sekarang Anda bisa merasakan keuntungan berolahraga dengan tali pertempuran kapan saja dan di mana saja sesuai keinginan Anda!
Untuk latihan kardio berenergi tinggi, jaring kargo adalah latihan yang sempurna! Gerakan naik turun dan tarik tali secara terus-menerus pasti akan membuat detak jantung Anda meningkat, serta meningkatkan intensitas latihan Anda seperti saat berlari. Jika diperlukan, Anda juga bisa mengatur intensitas latihan Anda untuk perlahan membangun hingga yang terbaik.
Burpee Slam: Lakukan burpee (lompat dan berjongkok bersamaan). Ketika Anda selesai melakukan burpee, pukul tali latihan ke bawah sekuat mungkin hingga ke tanah. Melakukan gerakan ini selama waktu tertentu, sebanyak yang Anda bisa. Latihan ini adalah campuran yang bagus antara kekuatan dan kardio dalam satu kesatuan!
Jack dan gelombang: Berdiri dengan kaki bersamaan, tali di depan Anda di atas tanah. Saat melakukannya, lompatkan kaki Anda ke samping lebar dan angkat tali di atas kepala Anda. Selanjutnya, lompatkan kaki Anda kembali bersamaan saat menurunkan tali ke tanah lagi. Untuk latihan penuh tubuh yang hebat yang membutuhkan usaha, lakukan ini lagi!
Perusahaan ini didirikan pada tahun 2003, dengan lebih dari 20 tahun pengalaman di industri. Perusahaan ini dilengkapi dengan semua jenis peralatan modern pembuatan tali dan jaring serta tim desain, produksi, dan penjualan yang unggul. Kami juga memiliki jaringan penjualan internasional dan ekspor ke Amerika Utara, Eropa, Amerika Selatan, dan banyak negara lainnya.
Kami memiliki sistem pengendalian kualitas yang unggul untuk memastikan kontrol kualitas. Dari bahan baku hingga produk jadi, setiap proses diperiksa secara ketat, yang menjamin bahwa produk yang dibeli pelanggan kami tanpa cacat.
Kami memiliki tim desain berbakat yang dapat memberikan layanan khusus untuk memenuhi preferensi klien dan bekerja sama dengan pelanggan kami dalam pengembangan produk baru serta memberikan berbagai pilihan!
Produk kami dibuat dari bahan baku premium baru, dan kemudian diberi perlindungan terhadap sinar UV untuk memastikan bahwa produk tersebut ramah lingkungan dan tahan lama.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Kebijakan Privasi
EN
