Sími:+86-188 62270965
Tölvupóstur:[email protected]
Sími:+86-188 62270965
Tölvupóstur:[email protected]
Við öllum höfum gerst grunnverk við að binda hlutina saman. Og þeir geta jafnvel hjálpað þér að vaxa sterkur og heilltur! Þó að við, hjá Taizhou Spider Rope, trúum að reppir til afmælis geti skapat áhrif með mun. Hann getur hjálpað fólki að verða sterkari, í betri stöðu, sjálfskjára. Í þessari leiðríkju mun þú læra hvernig að forða repp fyrir villuleika þannig að hann sé fánnlegur og gefur þér styrku eða leikir út allt kroppinn þína & fyrst og fremst heldur hjarta hversu frábært en mest of alls skiptir um afmælisskilanir með söng og dans!
Að þjálfa með reipalagi er áhugaverð og samþætta leið að verða sterkari. Reipin getur verið lífsskilgreiningarlag sem lýsir því að, þegar þú notar reipið, þá keyrir þú allan kroppinn! Það þýðir að höndarmunur og skuldur, magi, og einnig bein eru allir að vinna hart eins og sama tíma. Það eru margar æfingar, eina heitir "bölur". Bölur: halda fast við hverja enda reipans og hreyfa höndum sínum upp og niður eins og bólur. Það hljóðar auðvitað í kenningu, en á undan langa munu skeytin byrja að vinna á alvarlegri hátt og þær geta jafnvel byrjað að brinna! Þriðja dæmi um frábært æfingarlag er "smækjur". Smækjuæfingin þarf að hækka reipann hár yfir höfuð sitt og smekkja hann svo aftur niður á jörðina. Það er fullkominn aflæfingur og hann hækkar líka hrtættið, sem er gott fyrir hjartaheilindið!
Fjölbreytileg reppaáætlan er fullkomið fyrir heilvörð veitingu! Þessar áætlun hafa hátt fjólagengi sem getur brennt mörg kalorí, sem er vorulegt fyrir þunglyndishelstu. Vinsamleg áætlan er leikur sem kallast ormur. Byggðu hring með repinu til að gera þessa áætlun, svo settu orminn þinn með höndunum, " assets=> [] sitting under option transport medium-language= > { top8 } during location-control-portable = & gt;. Það er vorulegt fyrir aukastyrkina á örmum, skuldurum og kjörstefnu. Annar vinsamur er stuttur með snúningi. Gerðu stutt og snýddu í hliðina við líkamað þinn meðan þú heldur repið yfir höfuðið fyrir þetta dæmi. Það er vorulegt fyrir því að það virkar á örma, bein og kjörstefnu samana!
Við allir vitum hvernig auðvelt kardíó sé fyrir vektaloss, en hefur þér einu sinni komið í hug að nota repa í kardíó-æfingu? Þar sem þetta eru mjög háþrýstis repuæfingar sem geta brend þroskað af kaloríumum innan lítillar tíma meðan hjartað er á fullri hraða. Góð æfing er "tvífallegt bøll". Þú gerir tvær bøllur, eina með hverju armi og gert það svo hratt sem þú getur. Ekki bara er það mikið fyrir samansættandi, en þú myndir líka fá blóðið að rinni! Annar góður er sprintar lung. Af þeim sex, þessi er ein en þú ætlar að ganga niður með einu beinum og síðan færa repið fram og aftur í stuttum, hrattum sprintum. Þetta mun láta hjartað daka og brenda mikið af kaloríumum!
Þessi æfing er nóg erfitt ekki bara fyrir mörg spil, heldur hjálpar þér líka í dagundar lifinu þar sem snjallt og samræmdni eru mikilvís hlutir. Þessar færni geta verið þróðar með lagað net s. Væri líka góður æfing á þetta er kallað "crossover". Í þessari æfingu, dragurðu reipit og ferðu frá einni hlið kroppans þíns yfir í næstu með krossaðum armum. Meðan þessi æfing er mjög fyrir það að nálgast, bætir hún líka við samræmi þínu og hrörfæribærinn sem einnig tonar ömskið þín og axlar. Eru fleiri góðir hlutir sem gera má jafnvel eins og "side-to-side shuffle". Í fyrstu æfingu, ferðu frá hliðina til hliðar meðan þú gerir reipit byggja aftur og fram. Sem hjálpar þér að ná góðu balansen og samræmi, sem er mjög nýtilegt fyrir mörg önnur starfi!
Við Taizhou Spider Rope þekkjum að æfingarnar áttu að vera skemmtilegar! Æfingar með spjall eru frábær leið til að bæta við venjulegri æfingu. Með spalli fyrir óþýrðar æfingar geturðu gerst óendanlega langa lista yfir æfingar sem hægt er að stilla eftir hvað sem er passandi fyrir hvaða stig af fimmsemd sem er, frá byrjendum og upp í víðare rækur. Æfingar með spalli eru ein af fáguðum leiðum sem þú getur æft simply hvort sem er! Frá heimalagi þínu, til parka eða jafnvel í húsið!! Áður því spalli-æfing er allkroppsrækt, hættir það þörfunni á enskilum ræktum fyrir arm, legg eða kjörinn.
Vörurnar okkar eru framleiddar með nýjustu fremsta gæðis, hækkaðar efni. Þær viðstanda líka UV til að tryggja styrkina þeirra og eru vistfangsefnisvennar.
Við höfum gæðagreiðslukerfi af háðu gæði. Hver flokka, frá rafmagnaraðstæðum til endarvörur, er nóglega athugað. Þetta vistar að hlutum sem viðskiptavinir þiggja séu án skamma.
Við höfum góðan þæggingaraðila sem getur boðið upp á tíðindiþjónustu til að uppfylla viðskiptavinaverskáttir og vinna með viðskiptavinana okkar yfir þann þróunarskipti nýra vöru og gefa þeim mörg valkostir!
Fyrirtækið var stofnað í 2003 og hefur yfir 20 ár af efnisþekkingu. Fyrirtækið er útrúft með mörgum framskiptum netgerð og reipagerðaráfæri og fremsta starfsmannastofnun, framleiðslu- og söluhóp. Við höfum söluhrepp á öllum heimsins og export til Norður-Ameríku Evrópu Suður-Ameríku og mörgra aðra landa.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Heimilisréttreglur
EN
