Ყველა კატეგორია

Ტელ.:+86-188 62270965

Ელ-ფოსტა:[email protected]

Განვითარებული ბატლ როპის სავარჯიშოები

Ბატლ ხაზების სავარჯიშოები არის საკმარისად მარVELOUS ვარიანტი პოზიციისა და წევრის გამოსაყენებლად, რომ გახდეთ fitte და ძალიან! ბატლ ხაზები ჩვეულებრივ არის გრძელი, მძიმე ხაზები, რომლებიც შეიძლება იყვნენ და ჩატარდეს, რათა გამოწვევა ჩამოვალი თქვენს მთელ სხეულში. ბატლ ხაზების გამოყენება მუშავს ხელებს, ღვინის, ფეხებს და ცენტრალურ სხეულს (თქვენი ბარიკი). ისინი შექმნენ საშუალებას საშიში ბატლ ხაზების სავარჯიშოები, რომლებიც შეგიძლიან დაგეხმარონ თქვენი ფიტნეს მიზნების აღწერაში მარტივად უფრო მოკლე დროში, მასამე გახდება თქვენი სავარჯიშოები უფრო გამოსადეგი.

Дუბლი მარტივი სანგეთი: ეს упражнение მოიცავს ორივე ხელის გადასვლას სანგეთის მსგავსად. ეს ნიშნავს, რომ კაბელები იქნება უწყვეტ მარტივი. упражнение №2: ძალიან კარგი მუსკულური გაფართოება თქვენს ღვინის, საღამო და ბარიკულის მუსკულებისთვის.

Განვითარებული ტექნიკები მაქსიმალური შედეგებისთვის

Განსხვავებული გადაწყვეტა: ეს სავარჯიშო შეიცავს ერთი ხელის წინააღმდეგ გადაწყვეტას, შემდეგ კი მეორე ხელის წინააღმდეგ გადაწყვეტას. ეს გადაწყვეტა/გამოტანა მოქმედება განსაზღვრავს თქვენს ბიცეპსებს და ტრიცეპსებს, რაც განაპირობა უფრო მძიმე სავარჯიშო.

Გვერდით მოძრაობა არის კიდევ ერთი სასურველი და ეფექტური упражнение, რომელსაც შეიძლება განახორციელო. ამ упражнებისთვის განაპირობეთ გვერდით მოძრაობით, რაც განასაზღვრებს კანატების წინა და უკან მოძრაობას და მისი ტყვიას. ეს უკურსებს თქვენს ფეხებს, მოჭიანს და ბარიკენტრულ ჯგუფს, რაც გაძლევს მაღალი სრული სხეულის ტრენინგს.

Why choose Taizhou Spider Rope Განვითარებული ბატლ როპის სავარჯიშოები?

Დაკავშირებული პროდუქტის კატეგორიები

Ნვ ნაოპაგთრვ ქრჲ რპწბგაქ?
Სვანეთსა და კვანძში

Მოთხოვნა ციფრით
Სპაიდერის კორდი და ქსელი

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved  -  Პრივატულობის პოლიტიკა