Tālrunis: +86-188 62270965
E-pasts:admin@spider-netting.com
Tālrunis: +86-188 62270965
E-pasts:admin@spider-netting.com
Kaujas līcis ir citāds dzīvnieks nekā ikdienas spraugšanas vai vilkšanas ierīce. Tas, ka tas ir biezs un smags, nozīmē, ka tas padara tevi stiprāku un uztur līdzsvarā, kad to izmanto. Tas var būt mazliet grūtāks, nekā gaidīji, bet nesatriecies — kaujas līcis saglabā savu spēlmaniskās priekamību! Tu vari metināt līci, nospiest to uz leju un vilkt to apkārt visos iespējamajos satraukto kustību veidos. Šie "nāc tikai" apmetumi kļūst par grūtiem, bet atalgojošiem izaicinājumiem, labāko kardios ar stipruma treniņu kombināciju vienā.
Lai izdarītu šo, turiet vienu līča galu katrā rokā. Tad pārvietojiet līci augšup un lejup kustībā. To vari darīt, stājoties vai sēžot uz grīdas ar krustotām kājām. Mēģini dažādus vilniņu modelius! Mēģini vilkt līci tik ilgi, cik vien iespējams, neapturoties. Tas ir labs uzdevums, lai paaugstinātu sirdsdarbību un iegūtu kustību rokām!
Spirāle: paķeriet vienu galu no līcītes (galus vai abas malas atsevišķi ar dažādiem rokām). Tagad veiciet lielas riņķa formās ar roku, veidojot spirāles darbību ar līcīti. Definitīvi baudāms veids, kā apmierināt plecu + roku muskuļus. Pēc dažiem apgriezienu veiciet spirāli ar otru roku. Jūs strādāsiet šos muskuļus!
Kaujas līcītes izaicina daudzas muskuļu grupas visā ķermenī, tostarp trūkumu, rokām, pleciem un kājām. Tas arī palīdz uzlabot kardiovaskulāro izturību, kas saistīta ar sirds un plaušu darbību. Turklāt tas palīdz pieaugt muskuļiem un zaudēt kalorijas — kas ir svarīgi veselīgai dzīvesveidei. Vēl labāk, kaujas līcīšu vingrinājumus var veikt gan iekšpusē, gan ārpusē. Tagad jūs varat izjust priekšrocības no vingrināšanās ar kaujas līcītēm ikkur un ikpēc!
Augstenerģijas kardio vingrinājumiem krogs tīkls ir ideālais vingrinājums! Nepārtraukta līcīšu paceltāna un vilkšana noteikti padarīs jūsu sirdi strauji skart, un jūsu vingrinājumu būs intensīvs. Ja nepieciešams, jūs varat arī noteikt vingrinājuma intenzitāti, lai paērtuļinātu līdz savam augstākajam līmenim.
Burpee ar līdzeni: Izpildiet burpeju (sprūdi un apsēsties vienlaikus). Kad jūs pabeidzat burpeju, spiediet kaujināšanas līdzeni cik zemāk un stipri iespējams pret zemi. Šo kustību veiciet noteiktā laika posmā, cik vairāk iespējams. Šis uzdevums ir labs spēku un kardiosistēmas saskarsnes piemērs!
Sprādziens un vilkšana: Stājieties ar kājām kopā, līdzena priekšā uz zemes. Veicot to, sprauciet kājas plaši un nesiet līdzeni pār galvu. Tad atkal sadodiet kājas kopā, mazinot līdzenu atpakaļ uz zemes. Lai iegūtu lielisku visas ķermeņa izmantošanas treniņu, kas prasīs darbu, atkārtojiet!
Uzņēmums tika izveidots 2003. gadā, ar vairāk nekā 20 gadu pieredzi nozarē. Uzņēmums ir aprīkots ar visiem modernajiem līkņu un tīklu ražošanas iekārtu veidiem un ar izcilu dizaina, ražošanas un pārdošanas komandu. Mums ir starptautisks pārdošanas tīkls, kā arī eksports uz Ziemeļameriku, Eiropu, Dienvidameriku un daudz citu valstu.
Mums ir ērta kvalitātes kontroles sistēma, lai nodrošinātu produktu kvalitāti. No surogātmaterialiem līdz finālajiem produktiem katrs process tiek strikti pārbaudīts, kas garantē, ka mūsu klienti iegādājas beztrūknes produktus.
Mums ir talantīgs dizaina komands, kas var piedāvāt pielāgotus pakalpojumus, lai atbilstu klientu preferenčiem, un sadarboties ar mūsu klientiem, izstrādājot jaunus produktus un sniedzot tiem daudzas izvēles!
Mūsu produkti izgatavoti no jaunu, augstas kvalitātes surokiem, un tiem pievienots UV apskeres elements, lai nodrošinātu to ekoloģisko un ilgtspējīgu dabu.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Privātuma politika
LV
