Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Maar ben je klaar om je trainingen een niveau op te schroeven en ze nog leuker te maken? Gebruik een touw — Als je op zoek bent naar een verfrissende toevoeging aan je training. Het integreren van het touw in je trainingsroutines geeft je meer kracht, algeheel gevoel en mobiliteit. De bonus bij touwtraining is dat het niet zo verschrikkelijk moeilijk is als je denkt!
Als je het touw nog nooit hebt gebruikt, maak je geen zorgen. Het beweegt het lichaam en het is geweldig voor iedereen die touwtraining wil doen. Of je nu een beginner of een ervaren persoon bent. Het vereist alleen een touw en het ambitioneren om je in te zetten. Na wat oefening zal je merken hoe prettig touwtrainen kan zijn!
Stap 2: Zoek een veilige plek om je touw vast te maken. Een ding dat je moet vinden is iets sterk dat je je touw omheen kunt binden, bijvoorbeeld een rek of een paal. Zorg er gewoon voor dat waar je het aan vastmaakt je gewicht kan dragen. En dit is CRUCIAAL voor je veiligheid!
Stap 3: Warm up. Het verwarmen van je lichaam voor iets nieuws is ontzettend belangrijk! Dit bereidt je spieren voor op de komende oefening. Dus je kunt beginnen met wat lichte oefeningen zoals op de plaats joggen of rekken. Het verhoogt je hartslag en verwarmt je lichaam voor de oefeningen die volgen.
Je kunt fit en gezond zijn door alleen de touw te gebruiken. De workout combineert alles, wat betekent dat het veel verschillende delen van je lichaam tegelijkertijd traint. Dit is geweldig omdat het je tijd bespaart en je een betere atleet in het algemeen maakt. Bovendien zorgt touwjumppen ervoor dat je hart sterker wordt en verbrandt calorieën, wat goed is voor je dieet.
Het houdt je gewrichten gezond, en touwtraining kan ook helpen om steviger op je benen te staan. Wanneer je soepel beweegt, helpen je gewrichten ze sterk te houden zodat ze niet gewond raken. Een ander voordeel van touwoefeningen is dat je coördinatie ook verbetert, wat betekent dat je lichaam leert beter samen te werken.
Touwklimmen — Zorg ervoor dat je het touw vastmaakt aan een stevige ankerpunt voordat je dit instelt. Trek naar de onderkant van het touw zoals bij het klimmen met armen en benen. Dit oefening traint je armen, schouders en core. Het kan zwaar zijn, maar touwklimmen is zo veel plezier!
Onze producten worden vervaardigd met geheel nieuwe, kwalitatieve grondstoffen die zijn voorzien van UV-weerstand om ervoor te zorgen dat de producten milieuvriendelijk en langdurig zijn.
Ons ontwerpteam is vaardig en in staat om diensten aan te bieden die aangepast zijn aan de behoeften van onze klanten. We werken zelfs samen met hen om nieuwe producten te creëren, waardoor klanten de mogelijkheid krijgen om uit een bredere reeks producten te kiezen.
We hebben een top kwaliteitscontrolesysteem om de kwaliteit te waarborgen. Van rauwe materialen tot eindproducten wordt elke stap zorgvuldig gecontroleerd, wat ervoor zorgt dat de artikelen die klanten ontvangen in perfecte staat verkeren.
Het bedrijf is opgericht in 2003, met meer dan 20 jaar ervaring in de branche. Het bedrijf beschikt over een verscheidenheid aan moderne touw- en netmaakapparatuur en een uitstekend productie-, ontwerp- en verkoopsteam. We hebben een internationaal verkoopnetwerk opgezet over de hele wereld en geëxporteerd naar Noord-Amerika, Europa, Zuid-Amerika en andere landen en regio's.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Privacybeleid
EN
