Tlf:+86-188 62270965
Epost:[email protected]
Tlf:+86-188 62270965
Epost:[email protected]
Tråd inn i den spennende, morlige verden av kampeliner! Taizhou Spider Rope, håper alle kjenner grunnlaget, lar deg bli mer frisk og sterke. Kampeliner er en bra måte å brenne kalorier, bygge muskler og øke din totale form. De ble laget i en rekke ulike lengder og veier, så du kan velge den perfekte for å komme i form på en måte som passer best for dine personlige mål og hvordan du ønsker å trene.
Før vi dykker for dypt inn i kampelrep, ønsker vi å få deg startet med noen øvelser som er vennlige for begynner. Hvis du er en begynnelse med kampelrep, er det avgjørende å ta det sakte og lett for å unngå å skade deg. Noen gode øvelser å prøve er byttebølger, skulderringer og hoppjakker. Disse øvelsene er enkle og spesialt å lære, og ved å gjøre dem vil du utvikle en stor grunnlag av utholdenhet og styrke. Dette grunnlaget er avgjørende, da det setter scener for de mer kravsende treningene som ligger foran.
Gjør disse innledende rutinene med oppmerksomhet på riktig form og hvordan kroppen din føles. Det bør la deg finne ut hvordan de brukes riktig i slagerope-trening. Bare husk at dips er greit hvis du trenger dem. Jo mer du øver, jo sterkeere blir du!
Når du er trygg og selvsikker med de enklere øvelsene, er det tid for å gå videre til å bygge styrke og utholdenhet med grunnleggende slagtrekk-øvelser. Prøv noen dobbeltarm-bølger, side-slams og power-slams. Disse øvelsene er ideelle for å bygge på din styrke. De trener også dine kjernemusler, skuldremusler og arm-musler, som alle er viktige for et balansert treningsspor.
Vil du øke pulsen og forbedre kondisjonen? Og slagtrekk kan absolutt hjelpe deg med det! Prøv å legge til noen spennende varianter, som alternerende bølger med hopp, side-til-side slams og inn-og-ut bølger. Disse er hjerte-pumper, kaloribrennere og muskelbyggere av første klasse.
En spennende aspekt ved disse øvelsene er at de faktisk er så mye sjov! Du kan være så opptatt av å ha det kul at du ikke engang merker hvor hardt du jobber. Dette gjør det enklere å holde fast i dine treningsmål, fordi dine øvelser blir noe å se frem til.
Er du klar for en større utfordring? Nå er det tid til å oppgradere øvelsesrutinen din med alle øvelsene som kun krever kampeliner, men likevel er veldig effektive! Gjør doble power slams, star jacks og planker med beinheving. Disse bevegelserne vil virkelig hjelpe deg med å oppnå dine treningsmål. Disse bevegelserne krever mer styrke og koordinasjon enn de grunnleggende, men de er fortsatt mulige hvis du holder på.
Vi har et fullkomment kvalitetskontrollsystem. Fra råstoffenes start til ferdige varer blir hver trinn nøye undersøkt, noe som garanterer at varene kundene mottar er i perfekt stand.
Bedriften ble etablert i 2003 og har over 20 år med erfaring fra bransjen. Bedriften er utstyrt med alle typer moderne nett- og repproduserende maskiner og en toppdesign, -produksjon og -salgsstyrke. Vi har bygget opp et omfattende salgsnettverk over hele verden og eksporterer til Nord-Amerika, Europa, Sør-Amerika og andre land og regioner.
Våre produkter lages av helt nye, toppklasse råmaterialer og deretter behandlet med UV-resistans for å sikre at produktene er miljøvennlige og varer lenge.
Vår designerteam er dyktig og i stand til å tilby tjenester som er tilpasset behovene til våre kunder. Vi samarbeider også med dem for å opprette nye produkter, noe som gir kundene flere valgmuligheter.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Personvernerklæring
EN
