Tlf:+86-188 62270965
Epost:[email protected]
Tlf:+86-188 62270965
Epost:[email protected]
Er du trætt av å gjøre de samme øvelsene igjen og igjen? Er du som mange andre blant oss som søker å bytte ut og legge litt oppslagsvinkel i din trening? Hvis så, er det dags å bruke Taizhou Spider Rope’s Power Rope. Denne fantastiske reven tar virkelig din trening til et helt nytt nivå! Ikke bare en vanlig rep, men denne her er en lastenet . Det har mange måter å be deg om en fysisk og mental styrketest. Styrkesnøren er et solidt stykke utstyr som du kan bruke i ulike øvelser, så det vil legge til litt variering og fornøyelse i treningen din!
Perfekt for alle som ønsker å bli sterkere og bygge magre muskler med din styrkesnøre. Med styrkesnøre-øvelser kan du rette mot kroppsmuskler én etter én. Vi snakker om armene dine, skuldrene, ryggen og kjernen. En spennende bevegelse med styrkesnøren kalles bølge. Du kan enkelt gjøre dette ved å svinge snøren opp og ned. Denne øvelsen vil gjøre din øvre kropps, skuldre, armer og rygg sterkere.
Et annet utmærket øvelse kalles slam. I denne øvelsen slår du repet ned mot bakken. Den aktiverer kjerne musklene dine og forsterker bena dine. Du kan se på disse øvelsene og tenke at de ser ganske enkle ut, men faktisk er riktig utførelse av dem både utmattende og krever konsektrasjon. Med tiden vil du forbedre deg og føle deg litt mer selvsikker!
Power rope brukes ikke bare til muskelvekst og grupper av magre muskler, men det øker også kardiovaskulær fitnesnivå. Slike treninger kan være fantastiske for din kardiorespiratoriske kondisjon. Det betyr at hjertet og lungene dine styrkes, noe som er veldig viktig for idrett og løping. Et eksempel på en god rep-trening er power slam. Dette er en helkroppstreningsøvelse da du kombinerer slam med et sitt. Det betyr at du bruker flere muskler samtidig og også øker pulsen. En fremragende kardiovaskulær trening som fremmer helsen din.
Når du først begynner å bruke lastnett , det kan gjøre det litt skummelt — men ikke oppgitt! Men, når du øver riktig, kan du bli en pro i ingen tid. En god strategi er å variere intensiteten og varigheten på dine treninger. For eksempel kunne du gjøre et spurt med ikke mer enn 15 minutter høyenergisk øvelser, fulgt av fastere og lengre pauser. Denne teknikken kan hjelpe til å bygge opp ditt utdholdenhet, samtidig som den også bygger muskler.
Den andre er å bruke en annen grepete og posisjon for hendene dine når du holder tak i repet. Det gjør din trening ikke bare mer spennende, men du får også trene ulike muskelgrupper i kroppen din. Å ha flere forskjellige metoder for å trene kan sikre at du ikke blir kjedelig. Bruk av de riktige treningsteknikkene kan akselerere din vei mot formidling og komme deg nærmere ditt formål!
For øyeblikket er dynamiske power rep øvelser den beste valget hvis du ønsker å øke din utholdenhet og stamme. Power plank er et spennende eksempel på hvordan man kan bruke dynamisk power rep trening. Du holder plank-stillingen samtidig som du beveger repen opp og ned. Dette er en av de kravende øvelsene hvor vi jobber med å balansere kjernen og bidrar til å få kontroll over kroppen. En annen sterke øvelse er power hop. Her hopper du over repen mens den beveger seg på bakken. Det er en øvelse som vil hjelpe deg med å utvikle dine ben for å bli raskere og mer smidige.
Vår designgruppe er dyktig og kan tilby tjenester som er tilpasset behovene til våre kunder. Vi jobber selv med dem for å opprette nye produkter, og gir kundene muligheten til å velge fra et større utvalg av produkter.
Selskapet ble etablert i 2003, med mer enn 20 år erfaring fra branchen. Selskapet er utstyrt med en rekke moderne trekk- og nettproduserende maskiner og en fremragende produserte-, design- og salgsgruppe. Vi har etablert et internasjonalt salgsnettverk over hele verden og eksportert til Nord-Amerika, Europa, Sør-Amerika og andre land og regioner.
Vi har et høykvalitets kvalitetssikringsystem for å sikre kvalitetssjekk. Hver prosess, fra råmaterialer til ferdigprodukt, blir nøye undersøkt. Dette garanterer at varene mottatt av våre kunder er av den høyeste kvaliteten.
Varene våre er produsert med helt nye og kvalitetsråstoffer som er imbuet med UV-motstand, noe som sikrer at produktene er miljøvennlige og varige.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Personvernerklæring
EN
