Tlf:+86-188 62270965
Epost:[email protected]
Tlf:+86-188 62270965
Epost:[email protected]
Men er du klar til å øke intensiteten på øvelsene dine og gjøre dem ennå mer menysselig? Bruk et rep — Hvis du leter etter en forfriskende tillegg til treningen din. Å inkorporere rep i treningsrutinene dine vil gi deg styrke, generelt velvære og mobilitet. Bonusen med repetrening er at det ikke er så fryktelig vanskelig som du tror!
Hvis du aldri har brukt rep før, vær urolig. Det beveger kroppen og er fantastisk for alle å bruke repetrening. Uansett om du er nybegynner eller erfaren. Det krever bare et rep og ambisjonen til å engasjere. Etter litt praksis vil du oppdage hvor menysselig det er å jobbe med et rep!
Steg 2: Finn et trygt sted å binde repet ditt. Noe du må finne er noe sterkt du kan binde repet ditt rundt, f.eks. en stange eller noen poler. Bare sørg for at det du binder det til kan støtte ditt vekt. Og dette er KRUCIALT for å holde deg trygg!
Steg 3: Oppvarming. Det er viktig å oppvarme kroppen før noe nytt! Dette forbereder musklene dine på kommende trening. Så du kan begynne med noen lett treninger som å løpe på flekken eller strekke deg. Det vil øke pulsen og oppvarme kroppen for de øvelser som skal komme.
Du kan bli i form og sunn bare ved å bruke repet. Treningen er alt i ett, det vil si at den刺激 flere deler av kroppen samtidig. Dette er bra fordi det sparer tid og gjør deg til en bedre allround-athlet. I tillegg gir rep-svingning helsegoder for hjertet og forbrenner kalorier, noe som er godt for diett.
Det holder leddene dine sunne, og rep-trening kan også hjelpe deg til å bli mer stabil på føtene. Når du beveger deg lett, hjelper leddene til å holde dem sterke så de ikke blir skadet. En annen fordel med rep-øvelser er at koordinasjonen din også vil forbedres, hvilket betyr at kroppen din lærer å bevege seg bedre sammen.
Rep klatring — Forsikre deg om at du binder repet til et sturdy ankerpunkt før du setter dette opp. Trekk mot bunnen av repet som du ville gjort ved klatring av et rep med armer og bein. Dette trener armene, skuldrene og kjernen. Det kan være hardt, men å klatre er så mye menyssel!
Varene våre er produsert med helt nye, kvalitetsråstoffer som er behandlet med UV-resistens for å sikre at produktene er miljøvennlige og varer lenge.
Vår designgruppe er dyktig og kan tilby tjenester som er tilpasset behovene til våre kunder. Vi jobber selv med dem for å opprette nye produkter, og gir kundene muligheten til å velge fra et større utvalg av produkter.
Vi har et høykvalitets kontrollsystem for å sikre kvalitet. Fra råmaterialer til ferdige varer blir hver trinn nøye undersøkt, noe som sikrer at varene mottas av kundene i perfekt tilstand.
Selskapet ble etablert i 2003, med mer enn 20 år erfaring fra branchen. Selskapet er utstyrt med en rekke moderne trekk- og nettproduserende maskiner og en fremragende produserte-, design- og salgsgruppe. Vi har etablert et internasjonalt salgsnettverk over hele verden og eksportert til Nord-Amerika, Europa, Sør-Amerika og andre land og regioner.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Personvernerklæring
EN
