Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Linia bojowa to inny rodzaj bestii niż zwykłe urządzenie do skakania lub ciągnięcia. To, że jest gruba i ciężka, oznacza, że sprawia, iż stajesz się silniejszy i utrzymujesz równowagę podczas jej używania. Może być nieco bardziej wyzwaniowa niż się spodziewasz, ale nie martw się – linia bojowa zachowuje swoją zabawną przyjemność! Możesz rzucać liną, uderzać nią w dół i wymachiwać nią we wszystkich rodzajach ekscytujących ruchów. Te „dawaj” ćwiczenia stają się trudnymi, ale nagradzającymi wyzwaniami, najlepszym kardio z treningiem siłowym w jednym.
Aby wykonać to ćwiczenie, trzymaj jeden koniec liny w każdej dłoni. Następnie poruszaj liną w ruchu góra-dół. Możesz to robić stojąc lub siedząc na podłodze z krzyżowanymi nogami. Spróbuj różnych wzorców fal! Spróbuj falować liną tak długo, jak tylko możesz, bez przerywania. To dobre ćwiczenie, aby podnieść puls i zrobić ruch w ramionach!
Śpirala: Chwytając jeden koniec liny (końce lub oba końce oddzielnie różnymi rękami), wykonuj teraz duże koła ramionami, tworząc spiralne ruchy liny. Zdecydowanie zabawny sposób na ćwiczenie barków + rąk. Wykonaj śpirale drugą ręką po kilku rundach. Będziesz pracował te mięśnie!
Battle ropes aktywują wiele mięśni w Twoim ciele, w tym brzuch, ręce, ramiona i nogi. Pomagają również rozwijać wytrzymałość krążeniową, czyli zdolność serca i płuc do działania. Ponadto, pomagają nabrać mięśni oraz spalić kalorie – co jest ważne dla zdrowego trybu życia. Jeszcze lepiej, ćwiczenia z battle rope można wykonywać zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz. Teraz możesz korzystać z zalet ćwiczeń z battle rope kiedykolwiek i gdziekolwiek zechcesz!
Dla wysokonergowych ćwiczeń kardio siatka transportowa to idealne ćwiczenie! Ciągłe podnoszenie i opuszczanie, oraz ciągnięcie liny na pewno przyspieszy Twoje serce, a Twoje ćwiczenia będą bardziej intensywne niż bieganie. Jeśli konieczne, możesz również regulować intensywność swoich ćwiczeń, aby stopniowo budować swoje możliwości do maksimum.
Burpee Slam: Wykonaj burpeego (skok i przysiad razem). Gdy skończysz burpeego, uderz liną bojową tak nisko i mocno o podłogę, jak tylko możesz. Wykonywanie tego ruchu przez określony czas, tyle razy, ile się da. To ćwiczenie to idealne połączenie siły i kardio!
Jack and wave: Standź z nogami razem, a liną na ziemi przed sobą. Podczas wykonywania ruchu, skocz nogami szeroko i unieś linę nad głowę. Następnie, wróć do pozycji początkowej, opuszczając linę z powrotem na ziemię. Aby zrobić świetne ćwiczenie dla całego ciała, wykonaj to jeszcze raz!
Firma została założona w 2003 roku, posiadając ponad 20 lat doświadczenia w branży. Firma wyposażona jest we wszelkiego rodzaju nowoczesne urządzenia do produkcji lin i sieci oraz doskonały zespół projektowy, produkcyjny i sprzedażowy. Dysponujemy również międzynarodow międzynarodową siecią sprzedaży oraz eksportem do Ameryki Północnej, Europy, Ameryki Południowej i wielu innych krajów.
Posiadamy doskonały system kontroli jakości, który gwarantuje kontrolę jakości. Od surowców po produkty gotowe, każdy proces jest ściśle sprawdzany, co zapewnia, że produkty zakupione przez naszych klientów są bez skazy.
Mamy zdolny zespół projektantów, którzy mogą dostarczać usługi dopasowywane do preferencji klientów oraz współpracować z naszymi klientami w zakresie rozwoju nowych produktów, oferując im wiele możliwości!
Nasze produkty są wykonane z nowych, premium surowców, a następnie wzbogacane o oporność na UV, aby upewnić się, że produkty są przyjazne środowisku i trwałe.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Polityka prywatności
EN
