Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Vrei să ai o metodă amuzantă și emoționantă de a te antrena fizic și să te menții în formă? Cordul de luptă de 6 metri de la Taizhou Spider Rope este perfect pentru tine! Acest instrument uimitor poate rezolva problemele tale legate de antrenament, oferindu-ți posibilitatea de a te distruge的同时 să te diverți. Deci, să aflăm mai multe despre cum să-l folosești și de ce este o adăugire minunată la programul tău de exerciții!
corda de Luptă de 6 Metri: Foarte Ușor de Folosit și Excepțional de Divertisment Primul pas este găsirea unei suprafețe plane unde să te poți mișca în siguranță. Acest lucru poate fi în curte, sau chiar într-un gimnaziu, cu condiția să existe spațiu suficient. Odată ce ai găsit locul, ține ferm de capetele corzii cu ambele mâini. Acum poți să începi să o.swinghezi sus și jos! Poți face asta în timp ce stai, sau dacă vrei să schimbi, poți să te așezi pe scaun și să o swinghezi și atunci.
Moduri amuzante de a folosi corza de antrenament! (adaugat în video) Poți să alterni între sărituri peste corză în timp ce o miști, precum și să faci cercuri mari cu ea în aer. Poți invita și prietenii tăi să vadă cine poate crea cele mai interesante mișcări cu corza. Idei infinite sunt posibile, și poți întotdeauna să gândești în afara cutiei pentru a-ți spori antrenamentul!
Antrenându-te frecvent cu corza de 6 metri va tonifica și va construi masa musculară. Muschii tăi vor deveni mai puternici și vor arăta mai bine ca urmare a acestui lucru. Când lovești corza sus și jos, exercițiezi brațele, umărurile și mușchii de la stomac simultan! Este un antrenament minunat pentru a fortifica aceste zone.
Pe măsură ce te întărești și te simți mai confortabil cu corza, s-ar putea să dorești să integrezi niște mișcări mai avansate. Poți face opturi, unde formezi o formă asemănătoare cu cifra 8 cu corză, sau poți face loviturile puternice, ridicând corza înalt și apoi aruncând-o pe jos. Aceste mișcări noi pot să-ți ridice antrenamentele la un nivel următor de plăcere și dificultate!
Dacă vrei un antrenament cu corza de bătălie de 6 metri care să-ți pompează inima, acesta este cel potrivit pentru tine! Între caracterul de înaltă intensitate al acestui tip de antrenament și faptul că îți provoacă corpul de la varful capului până la picioarele. Ai multe variații pe care le poți face cu corza, cum ar fi loviturile puternice, valurile de corză și spiralele în aer, etc.
Indiferent dacă vrei să te tonifichezi sau să pierzi greutate, dacă ești serios în ceea ce privește a fi în formă și menținerea unui stil de viață sănătos, cordul de luptă de 6 metri de la Taizhou Spider Rope este cel mai bun companion de antrenament pentru a te ajuta să atingi obiectivele tale de fitness. Prin utilizarea sa rutinieră, vei tonifica și vei întări muschii, vei crește nivelul de energie și vei îmbunătăți starea generală de fitness.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Politica de Confidențialitate
EN
