Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Cauti un metoda de încredere pentru a pierde greutate? Cordele de luptă ar fi perfecte pentru tine! Aceste corzi groase și grele pot părea puțin intimidente la început, dar nu le lăsa să te sperie. De fapt, ele sunt foarte eficiente pentru arderea de calorie și tonificarea musculaturii. Cu un plan de antrenament potrivit, poți să te bucuri folosind cordele de luptă și să te apropii de obiectivele tale de reducere a greutății cu o exercițiu distractiv!
Prima etapă în proiectarea unui bun plan de antrenament cu cordele de luptă este să stabilești când vei crea aceste planuri. Consideră câte ori pe săptămână ai intenția să folosești corzile. Poți începe cu două sau trei zile pe săptămână și apoi să vezi cum te simți. Menținerea planului este cheia! Consistența înseamnă să faci antrenamentele în mod regulat și aceasta este una dintre factorii esențiali atunci când vrei să slăbești și să te puni în formă.
Acum, trebuie să alegeți o varietate de exerciții cu corde de luptă pe care să le efectuați. Există multe mișcări amuzante pe care le puteți face cu cordele de luptă, iar fiecare dintre ele antrenează diferite grupuri musculare din corpul dvs. Variația în Exerciții Face Antrenamentul Excitant și Divertisitor! De asemenea, vă previne de a vă plictisi, ceea ce poate săvârșească când faceți aceeași lucru fiecare dată.
Această formă de antrenament intens nu doar că vă face să ardeți grăsime, dar vă ajută și să vă fortificați. Cordele fac ca muschii să muncesc și astfel să crească mai mari și mai puternici. Musculatura este prietena noastră, deoarece cu cât muschii devin mai puternici, cu atât mai multe calorii pot să vă ajute să ardeți pe parcursul zilei! Cu mai mult muscul, corpul dvs. folosește mai bine energia, ceea ce este foarte bun pentru pierderea greutății.
Side Slam: Stați cu picioarele aproximativ la lățimea șoldurilor. Ridicați cordele de antrenament deasupra capului, apoi loveșteți-le pe unul dintre părții corpului. Apoi le ridicați înapoi și loveșteți-le pe cealaltă parte. Acest exercițiu muncește brațele, umerii, precum și nucleul corporal, adică zona stomacului!
Deci, cum te ajută cordele de luptă să te apropie de obiectivele de reducere a greutății? În primul rând, oferă un antrenament total al corpului - folosiți diferite mișcari ale muscelor în același timp. Nu numai că vă ajută să consumați o cantitate mare de energie calorică, dar îmbunătățește și sănătatea generală și fitness-ul. Când vă faceți inima să bată mai repede, este bine nu doar pentru corp, dar și pentru minte!
Alta parte bună a coridelor de luptă este că sunt de impact redus. Acest lucru înseamnă că sunt mai ușoare pe articulațiile voastre decât alte exerciții, cum ar fi alergarea sau săritura. Acest lucru face ca cordele de luptă să fie o opțiune excelentă pentru oricine, chiar și pentru cei cu durere la articulații sau alte probleme care fac dificil antrenamentele de mare impact.
Echipa noastră de design este experimentată și capabilă să ofere servicii adaptate cerințelor clienților noștri. Lucrăm și cu ei pentru a crea produse noi, oferindu-le mai multe opțiuni.
Firma funcționează de peste 20 de ani. Compania are toate tipurile de mașini avansate pentru fabricarea rețelelor și corzilor, precum și o echipă excelentă de design, producție și vânzări. Avem o rețea de vânzări globală și exportăm în America de Nord, Europa, America de Sud, precum și în multe alte țări.
Produsele noastre sunt fabricate din materii prime noi de cea mai bună calitate. Ele conțin și rezistență UV, ceea ce asigură că produsele sunt ecologice și durabile.
Avem un sistem perfect de control al calității pentru asigurarea acesteia. De la materialele brute până la produsele finalizate, fiecare proces este inspectat strict, ceea ce garantează faptul că produsele primite de clienți sunt perfecte.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Politica de Confidențialitate
EN
