Toate categoriile

Exercițiu cu cor din sala de sport

Corză - Corzile sunt obiecte lungi, simil tendoanelor, care au numeroase utilizări. Este chiar distractiv să te joci cu corzi în sala de sport! Și-a inspirat ceva special săptămâna aceasta? Taizhou Spider Rope are idei minunate pentru a integra exercițiile cu corză în rutina ta. Antrenamentul poate fi mult mai distractiv și interesant dacă ne folosim de corzi!

Corzile au multe exerciții pentru întreaga ta față a corpului! Acest lucru înseamnă că, în timp ce folosești corzile, poți să te fortifici brațele, picioarele și de asemenea stomacul. Poți lucra brațele, pieptul, spatele și umerii prin ținerea corzilor sau tragerea lor în diferite feluri. Bine, dacă nu știai încă, poți folosi corzile și pentru picioare și stomac. Ținând corzile într-o poziție de măgură sau pași lungi și executând aceste exerciții pentru oblici/abdome este minunat!

Cum să integrați cordele de gimnastica în rutina ta de fitness

Capabil să ajute la echilibru — Exercițiile cu corză <- acestea="" nu="" sunt="" doar="" pentru="" consolidare="">

Introducerea corzilor în antrenamentele tale este foarte simplă! Corzi se pot găsi la aproape toate gimnaziile locale, sau poți comanda una proprie prin intermediul Taizhou Spider Rope. Ai nevoie doar de o corză pentru a începe și a face antrenamente simple, amuzante și ușoare. De exemplu, poți să te antrenezi cu rostogoliri sau chiar întoarceri ale corzii. Aceste antrenamente sunt utile deoarece concentrează atenția pe bisepsi și brași sau pe acele musculature (brațul superior) împreună cu muschii (brațul inferior).

Why choose Taizhou Spider Rope Exercițiu cu cor din sala de sport?

Categorii de produse asociate

Nu găsiți ceea ce căutați?
Contactați consulțenții noștri pentru mai multe produse disponibile.

Solicitați un cot din partea noastră acum
Cord și rețea de tip arană

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved  -  Politica de Confidențialitate