Toate categoriile

Antrenament cu corzile în sala de fitness

Dar ești pregătit să-ți duci antrenamentele la un nivel mai înalt și să le faci chiar mai amuzante? Folosește un cor — Dacă cauți o adăugire proaspătă la antrenamentul tau. Introducerea corului în rutina ta de antrenament te va face să câștigi forță, bunăstare generală și mobilizare. Avantajul antrenamentului cu cor este că nu este atât de teribil de dificil pe cât crezi!

Dacă nu ai folosit niciodată corul, nu te îngrijora. Muta corpul și este excelent pentru oricine vrea să antreneze cu cor. Indiferent dacă eşti începător sau experimentat. Are nevoie doar de un cor și de ambiție să te angajezi. După ce te vei antrena puțin, vei realiza cât de plăcut este să lucrezi cu cor!

Este Mai Ușor Decât Te-și Imagini!

Pasul 2: Găsește un loc sigur unde să legi corza. Una dintre lucrurile pe care trebuie să o găsești este ceva puternic la care poți lega corza, de exemplu, o raft sau un pol. Doar asigură-te că ceea ce legi la el poate să susțină greutatea ta.Și acest lucru este CRUCIAL pentru a te menține în siguranță!

Pasul 3: Încălzire. Fără a menționa, încălzirea corpului înainte de orice lucru nou este atât de crucială! Aceasta pregătește muschii tăi pentru exercițiul viitor. Așadar, poți să te miști, făcând câteva exerciții ușoare, cum ar fi alergarea pe loc sau întinderea. Va crește ritmul cardiac și va încălzi corpul tău pentru exercițiile următoare.

Why choose Taizhou Spider Rope Antrenament cu corzile în sala de fitness?

Categorii de produse asociate

Nu găsiți ceea ce căutați?
Contactați consulțenții noștri pentru mai multe produse disponibile.

Solicitați un cot din partea noastră acum
Cord și rețea de tip arană

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved  -  Politica de Confidențialitate