Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Vaje z bojno verigo so odlična možnost za pozicijo in spalitev kalorij pri postanku fit in močnih! Bojne verige so tipično dolge, teže verige, ki jih lahko valite in prebivate, da izzirate celotno telo. Uporaba bojnih verig vaje ramena, ramena, noge in jedro (tvoja podrecna območja). Ustvarili so nekaj zelo kreativnih vaj z bojno verigo, ki ti lahko pomagajo doseči tvoje fitness cilje v znatno krajšem času, hkrati pa tudi naredijo tvoje vaje uporabnejše.
Dvojna valovita zmija: Ta vajanje zahteva gibanje obeh rok v zmijovitem slogu. To pomeni, da bodo verige neprekinjen val. Vajanje št. 2: Odlično raztegnitev za gradnjo mišic ramen, hrbeta in mišic stomaka.
Spremenljiv napred: Ta vežba vključuje napredek ene roke naprej, nato pa drugo roko naprej. To potiskanje/povlečenje prisili biceps in triceps, da dela veliko bolj težavo, kar pomeni bolj zahtevno trening.
Bočni korak je še en zabaven in učinkovit vaj, ki ga morate poskusiti. Za ta vaj, storite bočno pohodovanje, medtem ko gibanje verevi gor in dol v obliki valov. To tudi okrepita vaše noge, poplite in jederske mišice, s čimer zagotavijo soliden celotnosomski trening.
Obratni zamak — drugi odlični trening. Za to držite verige z dlanmi navzdol, nato jih zmaknite na strani. Ta premik deluje ne le na moč dlanjah, ampak tudi na hrbet, ramena in bisbiceps, jih tonirajoč.
Naslednja vrstica je Sedeačna aplavdija! Za ta vaj, sede na tla z nogami razpetimi pred seboj. Drži jed pričakovano in zaprt in aplaudiraj obe verigi skupaj, medtem ko sediš. Ta vaj glavno okrepita vaše stomakalne mišice, krivuljaste mišice in prsne mišice, s čimer ponujajo odlično zgornjosomsko usposobljenost.
Po vsem tem je zadnji napredni vaj, ki ga moraš vključiti v svoje arsenalo, obratni lung s prebojem verige zgoraj. V tej izzivu boš izvedel obratni lung, medtem ko boš prebil verigo zgoraj. To je vaje za noge, poprsje in stomak, idealno za gradnjo moči in trdnosti.
Naši izdelki so izdelani iz popolnoma novih premium surovin in so obdarjeni s spremljevalno uporabo UV odupornosti, da se zagotovi, da so izdelki okolju prijazni in dolgotrajni.
Podjetje je bilo ustanovljeno leta 2003, z več kot 20 leti izkušenj v industriji. Podjetje razpolaga z različnimi sodobnimi napravami za proizvodnjo vijakov in mrež ter odlično ekipo za proizvodnjo, načrtovanje in prodajo. Ustvarili smo mednarodno prodajno mrežo po vsem svetu in izvažamo v Severno Ameriko, Evropo, Južno Ameriko in druge države in regije.
Naš ekipo za oblikovanje sestavljajo stroiki, ki lahko ponujajo storitve prilagojene potrebam naših strank. Sodelujemo tudi pri razvoju novih izdelkov, kar jim omogoča večjo izbiro.
Imamo nekaznovno postopke za nadzor kakovosti. Vsak posamezni postopek, od surovin do zaključnega izdelka, je temeljito pregledan. To zagotavlja, da so izdelki, ki jih kupijo naše stranke, brez pomanjkljivosti.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Pravilnik o zasebnosti
EN
