Vse kategorije

Strop za trening v gimnaziju

Evin - Evini so dolgi, tendonopodobni predmeti, ki imajo številne uporabe. Evini v gimnaziju lahko resnično zanimivo vključite v igro! Ali vas je to tedn je kaj posebno navdihnilo, Taizhou Spider Rope ponuja odlične ideje za vključitev vaj z evinom v vašo rutino. Vajati se lahko postane bolj zabavno in zanimivo, če uporabimo evine!

Vrvi imajo številne vežbe za celo telo! To pomeni, da lahko med uporabo vrvi pojačate ramene, noge in tudi stomak. Lahko delate ramena, prsa, hrbet in ramena tako, da se držite vrvi ali jih potegnete na različen način. Pa če še niste vedeli, lahko uporabite vrvi tudi za noge in stomak. Držanje vrvi med makanjem ali štopenjem in izvajanje teh poševnih/živčnih vežb je super!

Kako vključiti trening z vrvi v svojo fitness rutino

Sposoben pomagati pri ravnotežju — Vaji s spremi <- te="" ni="" le="" za="" okrepitvene="">

Vključevanje spolj v vaše vaje je zelo preprosto! Spolji se najdejo skoraj v vseh lokalnih gimnazijah, ali pa si lahko naročite svoj prek Taizhou Spider Rope. Potrebujete le spolj, da začnete in izvajate preproste, zanimive in lahek treninge. Na primer, lahko poizkusite nekaj spoljnih krivulj ali celo nekaj spoljnih vrtenj. Te vaje so uporabne, ker se osredotočijo na biceps in predrameni ali te mišice (gornje rameno) skupaj s mišicami (spodnje rameno).

Why choose Taizhou Spider Rope Strop za trening v gimnaziju?

Sorodne kategorije izdelkov

Ne najdete tistega, kar iščete?
Za več razpoložljivih izdelkov kontaktirajte naše svetovalce.

Zahtevaj ponudbo zdaj
Pajkova omrežja in spajci

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved  -  Pravilnik o zasebnosti