Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Uđite u uzbuđujući, zabavni svet bojnih šija! Taizhou Spider Rope, nadamo se da svi poznajete osnove, omogućavaju vam da budete zdraviji i jači. Bojne šije su odličan način da sagorete kalorije, izgrade mišiće i povećate ukupnu fitnes performansu. Izrađene su u različitim dužinama i težinama, tako da možete izabrati savršenu za postizanje oblika koja najbolje odgovara vašim ličnim ciljevima i načinu na koji želite da se vježbate.
Pre nego što se previše udubimo u vježbe s bojnim šeširima, želimo da te upoznamo sa nekim početničkim vježbama. Ako si početnik u vježbanju s bojnim šeširima, ključno je da polako i lagano počneš kako bi izbjegao ozbiljnu ozbiljnu ranu. Odlične vježbe za pokušaj su razmjenične talase, krugovi ramena i skokovi jac. Ove vježbe su jednostavne i zanimljive za učenje, a time što ih obavljaš razviješ veliku bazu trajnosti i snage. Ova osnova je ključna jer priprema teren za zahtijevnije vježbe koje dolaze.
Radite ove uvodne rutine obraćajući pažnju na pravilnu formu i kako se vaše telo osjeća. To će vam omogućiti da utvrdite kako treba ispravno koristiti bojne šešire u vježbama. Znajte da su pomaganja u redu ako ih trebate. Čim postanete jači, više ćete vježbati!
Kada se osjećate udobno i sigurno s lakšim vježbama, dobio je vrijeme da napredujete u izgradnji snage i održivosti pomoću osnovnih pokreta sa ratnim šipovima. Pokušajte neke dvostruke talase, bočne udare i moćne udare. Ove vježbe su idealne za izgradnju snage. Radaju vaše ježgraške mišiće, mišiće ramena i mišiće ruku, što su svi ključni za uravnoteženi plan fitnessa.
Želite li podići svoj puls i poboljšati kondiciju? Ratni šipovi vam sigurno mogu pomoći! Pokušajte dodati nekoliko zanimljivih varijacija, poput alternirajućih talasa s skokovima, bočnih udara i unutrašnjih-izvanašnjih talasa. To su vježbe koje brzo uzburkaju srce, sagorevaju kalorije i građe mišiće.
Jedan zanimljiv aspekt ovih vježbi je taj što su zapravo toliko zabavne! Možda ćete biti tako zauzeti zabavom da čak nećete primijetiti koliko teško radite. To čini da je lakše ostati na putu prema vašim ciljevima fitnessa, jer će vaša vježbanja biti nešto na šta ćete se radostno nadogledati.
Jeste li spremni za veći izazov? Vreme je da unapredite svoj rutinu vježbanja sa svim vježbama koje zahtevaju samo bojne šije, ali su izuzetno učinkovite! Radite dvostruke moćne udarce, zvezdaste jacks i planke sa podizanjem nogu. Ovi pokreti će zaista pomoći da postignete svoje fitnes ciljeve. Ovi pokreti zahtevaju više snage i koordinacije od osnovnih, ali su još uvijek mogući ako se držite.
Imamo savršen sistem kontrole kvaliteta. Od početka sirovina do završenih artikala, svaki korak je pažljivo pregledan, što osigurava da su robe koje dobijaju kupci u savršenom stanju.
Kompanija je osnovana 2003. godine i ima preko 20 godina iskustva u industriji. Kompanija je opremljena svim vrstama savremenih mašina za proizvodnju mreža i špageta, kao i timom vrhunskih dizajnera, proizvođača i prodavnika. Izgradili smo proširenu mrežu prodaje širom sveta i izvezli smo robe u Sjevernu Ameriku, Evropu, Južnu Ameriku i druge zemlje i regione.
Naši proizvodi su izrađeni od novih premium sirovina, a zatim obogaćeni sa UV otpornosću kako bi se osiguralo da su proizvodi prirodnoprijateljski i dugotrajni.
Naš tim dizajnera je vješti i sposoban ponuditi usluge prilagođene potrebama naših kupaca. Čak i suradnik s njima da bi stvorio nove proizvode, dajući kupcima više izbora.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Pravila o privatnosti
EN
