Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
The vežbanje talasima na šaru je savršen ako tražite da se zabavite dok postajete fit i zdravi. Ova zabavna vježba vam omogućava da razvijete ravnotežu, jačate jezgra i uzbuđujete srce istovremeno. Pored toga, ovo je takođe odličan način da utvrdate mišiće i donesete svoje telo do nekih novih granica.
Vježba talasno drveno šebovanje koja se uglavnom sastoji od dugog teškog šebova/kettlebela i stvara zanimljivo talasasto kretanje. Ovo posebno kretanje takođe zahteva da su vaši jezgrijski mišići jači i uskoro ćete osjetiti da ste još jači, ali ćete znati da je vaše kretanje koordiniranije ako ovu vježbu radite redovno.
Da biste počeli teretna mreža , prvo uzmite sećer obema rukama. Budićete se sa nogama široko raspoređenim, što znači da su vaše noge približno na istoj razmaki kao i ramena. Kretajte ruke napred-nazad, stvarajući talase duž sećera. Veoma je bitno da cijelo vrijeme držite jezgra skupljenom i aktivnom. Vaše noge vam trebaju da pomognu da ostanete uravnoteženi, pa ih koristite kako biste podržali svoje tijelo.
Nešto malo zahtevnije i super zabavno za probu je 'zmajeva' talasica. Za ovaj vježbu, kretate obje ruke u talasastom pokretu dok istovremeno koristite noge za koraci napred i nazad. Ova vježba je punotijela workout, ali posebno ciljira mišiće vašeg jezgra i gornjeg dela tijela. Nije samo odličan workout, već i zabavan način da izazovete svoje granice!
Takođe je neverovatna metoda za promenu vašeg treninga, tako da se ne osjetite dosadno. U kući, u dvorištu ili u parku, sva što vam treba da počnete jeste talasni šešir i malo prostora. Pa sledeći put kada se nađete dosadni ili osjećate ravnodušnim u fitnes rutini, talasni šešir bi trebao potaknuti vašu motivaciju/inspiraciju da se hidratirate, pomaknete i nastavite dalje.
Na kraju, ako želite apsolutno da postignete svoje fitnes ciljeve i povećate intenzitet, dinamični talasni šešir uzeti će vaš trening preko granice. Uključivanjem talasnog šešira na ovaj način, skakanjem, klizanjem ili moguće trčanjem dok sučasno rotirate, donosi zabavan okret vašoj kardio i trajnosti vježbi.
Ili biste mogli da trčite na mestu dok pravite talase šeširem ili raditi skokove sa šeširem između skokova, na primer. Nije samo ovo vježbanje fizički zahtevno, već je to i odličan način da držite um usredotočenim i budnim jer morate da osigurate da zadržite kontrolu dok se krećete.
Svi naši proizvodi su napravljeni od novih kvalitetnih materijala najviše klase. Takođe su otporni na UV zrake što ih čini trajućim i okolišno zdravim.
Kompanija radi na tržištu više od 20 godina. Kompanija je opremljena različitim vrstama savremenog opreme za proizvodnju mreže i šešira, kao i visoko vještinom dizajnerskim, proizvodnim i prodajnim timovima. Imamo međunarodnu mrežu prodaje te izvozimo u Sjevernu Ameriku, Evropu, Južnu Ameriku i mnoge druge zemlje.
Naš tim dizajnera je visoko vještovan i može pružiti usluge prilagođene zahtevima naših klijenata. Suradnjujemo i s njima u razvoju novih proizvoda, dajući im više opcija.
Imamo savršen sistem kontrole kvaliteta za kontrolu kvaliteta. Od sirovih materijala do gotovih proizvoda, svaki proces je strogo inspekciran, što osigurava da su proizvodi koji dobijaju kupci savršeni.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Pravila o privatnosti
EN
