Tel:+86-188 62270965
E-post:[email protected]
Tel:+86-188 62270965
E-post:[email protected]
Om du också letar efter att komma in i takten med stridsrep för din träning, så kommer Taizhou Spider Rope{{ X3635}} att bli mycket användbart för dig, och det kommer att vara det bästa fokuset för dina rörelser, vilket gör det mycket viktigt att välja ett bra vikt när du använder detta stora rep. Att inte ändra repets vikt kan påverka effektiviteten av din träning avsevärt, så du bör välja det som passar dig bäst och vad du försöker uppnå med det. Här är en snabb introduktion som hjälper dig att välja det perfekta viktenheten för ditt stridsrep och varför det spelar roll.
Stridsrepen finns i en stor mängd olika vikter och varje vikt påverkar din träningsintensitet. Rept har vikt på grund av materialet det är gjort av och hur långt rept är. Standardvikterna för tillgängliga stridsrepen är 10, 15, 20 och 25 lbs. Naturligtvis producerar vissa tillverkare reper som är mycket tyngre eller lättare än de vikter vi nämnt tidigare.
Att välja rätt vikt är en av de viktigaste aspekterna av din träning. Du vill välja en vikt som är tung nog för att göra dig starkare och förbättra din kondition, men inte så tung att det blir för svårt att kontrollera. Om du är nybörjare när det gäller stridsrep är det bäst att börja med ett rep av lägre vikt och arbeta sig upp till tyngre rep när din styrka och självförtroende ökar.
Att hitta det idealiska värdet för dig tar en mängd faktorer i beaktning. Den första är att överväga hur fit du är just nu. Om du är ny på träning eller inte har gjort mycket motion tidigare kan du vilja börja med en lättare rep. Nu ska du också ta hänsyn till dina mål för dina träningar. Letar du efter att bli starkare, förbättra din uthållighet eller bara ha roligt medan du tränar? Slutligen ska du tänka på vilken typ av övningar du kommer att göra med repan. Nybörjare: Använd ett lättare och kortare rep. Men om du har använt dem tidigare och känner dig trygg kan du välja ett tyngre och längre rep.
Om du har lite erfarenhet bakom dig är ett 15-pund-rep en bra val. Det väger mer än den 10-pundsversionen, vilket betyder att det utmanar dig lite mer under dina träningar. Denna vikt är perfekt för någon som letar efter att långsamt öka svårighetsgraden på sina övningar och bygga upp sin styrka över tid.
Det är otroligt viktigt att få rätt vikt på din Taizhou Spider Rope om du vill uppnå dina träningsmål. Om du främst är intresserad av att förbättra din hjärta- och kärlkraft bör du vanligen välja en lättare rep att börja med. Detta kommer att bekanta dig med rörelserna och bygga upp din uthållighet. Å andra sidan, om du vill träna styrka och kraft, välj då ett tjockare/breddare rep som utmanar dig. Ju längre rep du använder, desto mer sannolikt är det att du bara vill arbeta på din uthållighet.
Battle rope-träning är ett utmärkt sätt att bygga både styrka och uthållighet. Att välja rätt vikt på ditt Taizhou Spider Rope kan lägga till en funktionell utmaning i ditt träningsschema samtidigt som det håller det spännande. Om du är nybörjare är det extremt viktigt att komma ihåg att börja med ett lättare rep. När du blir starkare och tuffare kan du gå över till tyngre rep för att fortsätta driva din kondition till nya nivåer.
Våra produkter tillverkas av helt nya högkvalitativa råmaterial. De är också bekvämt med UV-resistans, vilket säkerställer att de är miljövänliga och beständiga.
Företaget har varit i drift i mer än 20 år. Företaget har alla typer av moderna nät- och repframstillingsmaskiner samt en utmärkt design-, produktion- och försäljningsgrupp. Vi har ett globalt försäljningsnätverk och exporterar till Noramerika, Europa, Sydamerika samt många andra länder.
Vi har en felperfekt kvalitetskontrollprocess. Varje process, från råmaterial till färdiga produkter, granskas ingående. Detta garanterar att produkterna som köps av våra kunder är utan brister.
Vår designgrupp är högt kompetent och kan erbjuda tjänster som anpassas efter behoven hos våra klienter. Vi samarbetar till och med med dem för att skapa innovativa produkter, vilket ger dem fler valmöjligheter.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Integritspolicy
EN
