Alla kategorier

Repövning i gymmet

Rep - Rep är långa, tendenser som har många användningsområden. Rep kan vara jättekul att spela med på gymmet! Har något särskilt inspirerat dig den här veckan? Taizhou Spider Rope har bra idéer för att införa repträning i din rutin. Träning kan bli mer rolig och intressant om vi använder rep!

Rep har många övningar för hela din kropp! Detta betyder att medan du använder rep kan du stärka dina armar, ben och också din mage. Du kan träna dina armar, bröst, rygg och axlar genom att hålla i repen eller dra dem på olika sätt. Tja, om du inte redan visste det, så kan du också använda rep för dina ben och mage. Håll repen medan du gör hävningar eller stegningar och utför dessa sidobeny- och magträningsövningar - det är galenskap!

Hur du infogar gymrep i din träningsrutin

Kan hjälpa till med balans - Repövningar <- dessa="" är="" inte="" bara="" för="" styrketräning="">

Att införa rep i dina träningar är verkligen enkelt! Rep kan hittas på nästan alla lokala gym, eller så kan du beställa ditt eget via Taizhou Spider Rope. Du behöver bara ett rep för att börja med enkla, roliga och lätta träningar. Till exempel kan du öva några repcurls eller till och med några reptvister. Dessa träningar är användbara eftersom de fokuserar på dina biceps och förearmar eller dessa muskler (övre armar) tillsammans med musklerna (nedre arm).

Why choose Taizhou Spider Rope Repövning i gymmet?

Relaterade produktkategorier

- Hittar du inte det du letar efter?
Kontakta våra konsulter för mer tillgängliga produkter.

Begär ett offert nu
Spindelnät & nät

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved  -  Integritspolicy