Tel:+86-188 62270965
E-post:[email protected]
Tel:+86-188 62270965
E-post:[email protected]
Men är du redo att ta dina träningssessioner ett steg längre och göra dem än mer roliga? Använd ett rep — Om du letar efter en uppfresande tillägg till din träning. Att inkorporera rep i dina träningsrutiner kommer att ge dig större styrka, övergripande balans och mobilitet. Bonusen med repträning är att det inte är lika hemskt svårt som du tror!
Om du aldrig tidigare har använt rep, oroa dig inte. Det rör på kroppen och är perfekt för alla att använda repträning. Oavsett om du är nybörjare eller en erfaren person. Det kräver bara ett rep och ambition att engagera sig. Efter lite övning kommer du att inse hur roligt det kan vara att arbeta med rep!
Steg 2: Hitta någonstans säkert att fästa ditt rep. Ett av de saker du måste hitta är något starkt som du kan knyta ditt rep runt, t.ex. en ställning eller en pelare. Se bara till att det du knyter det till kan stödja ditt vikt. Och detta är KRITISKT för att hålla dig säker!
Steg 3: Varm upp. Det går inte att överdriva, att varma upp kroppen innan något nytt är så viktigt! Det här förbereder dina muskler inför den kommande övningen. Så du kan börja röra på dig genom att göra enkla övningar som att springa på fläcken eller sträcka. Det kommer att höja din puls och varma upp din kropp inför de övningar som ska följa.
Du kan bli fit och frisk bara genom att använda repet. Träningspasset är allt i ett, vilket betyder att det täcker många områden av din kropp samtidigt. Detta är fantastiskt eftersom det sparar tid och gör dig till en bättre totalathlet. Dessutom gör reppsvingning din hjärtafrisk och förbrukar kalorier, vilket är bra för kost.
Det håller dina led friska, och repträning kan också hjälpa dig att få större balans på fötterna. När du rör dig lättfott, hjälper dina led att hålla dem starka så att de inte skadas. En annan fördel med repsövningar är att din koordination också förbättras, vilket betyder att din kropp lär sig att röra sig bättre tillsammans.
Repklättring — Se till att du binder repet till en stadig ankare innan du sätter upp detta. Dra neråt på repets ände precis som när du klättrar på ett rep med armar och ben. Detta tränar dina armar, axlar och kärnmuskler. Det kan vara svårt, men klättring är så mycket roligare!
Våra produkter tillverkas med helt nya, kvalitetsrådande råmaterial som är bekväma med UV-motstånd för att säkerställa att produkterna är miljövänliga och långhetiga.
Vår designgrupp är skicklig och kan erbjuda tjänster som anpassas efter våra kunders behov. Vi arbetar även tillsammans med dem för att skapa nya produkter, vilket ger kunderna möjlighet att välja bland en bredare utbud av produkter.
Vi har ett högkvalitativt kontrollsystem för att säkerställa kvalitetskontroll. Från råmaterial till slutartiklar undersöks varje steg noggrant, vilket garanterar att artiklarna som mottas av kunderna är i perfekt skick.
Företaget grundades 2003 och har mer än 20 års bransch erfarenhet. Företaget är utrustat med en mängd modern rep- och nätproducerande utrustning samt ett utmärkt produktionsteam, design- och försäljningsteam. Vi har etablerat ett internationellt försäljningsnätverk över hela världen och exporterar till Noramerika, Europa, Sydamerika och andra länder och regioner.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Integritspolicy
EN
