โทร:+86-188 62270965
อีเมล:[email protected]
โทร:+86-188 62270965
อีเมล:[email protected]
คุณพร้อมที่จะมีร่างกายที่ฟิตและแข็งแรงหรือยัง? นี่คือการออกกำลังกายด้วยเชือกรบ 30 แบบที่สนุกสนานให้คุณทำไปพร้อมกับฉัน! เชือกรบมอบประสบการณ์การออกกำลังกายที่สนุกและครอบคลุมทั้งร่างกาย มันช่วยให้คุณแข็งแรงขึ้น แต่ยังช่วยพัฒนาความประสานงาน: ความสามารถในการควบคุมการเคลื่อนไหวของคุณ อุปกรณ์ที่คุณต้องการเพียงแค่เชือกรบหนึ่งชุด และพื้นที่สำหรับการเคลื่อนไหวอย่างปลอดภัย เรามาเริ่มกันเลยกับการเคลื่อนไหวเหล่านี้ที่จะทำให้คุณรู้สึกดีมาก!
คลื่นสลับกัน
สำหรับการฝึกนี้ จับเชือกไว้ทั้งสองด้าน จากนั้นเริ่มยกแขนขึ้นลงทีละข้าง หมายความว่าคุณจะยกแขนข้างหนึ่งขึ้นและลดอีกข้างลง แล้วสลับไปมาแบบนี้!
กระโดดแจ็ค
สำหรับการฝึกนี้ คุณแค่ยืนแล้วทำกระโดดแจ็คพร้อมถือเชือกขณะกระโดดขึ้นลง หมายความว่าคุณจะต้องกระโดดขาออกและเข้าในขณะที่แขนของคุณเคลื่อนไหวขึ้นและลง เป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ!
ตัวเลขแปด
ได้เลย มาทำท่าตัวเลขแปดกัน! ขยับเชือกให้เป็นรูปตัวแปดหน้าตัวคุณ ไขว้เชือกตรงกลางแล้ววาดเส้นกลับไปมา เป็นการออกกำลังกายที่สนุกและช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อแขนได้ดี
คลื่นเข้าออก
ในท่านี้คุณจะดึงเชือกเข้าออกเพื่อสร้างรูปตัว “V” เริ่มจากเชือกใกล้ตัวแล้วขยายออกกว้าง การฝึกนี้จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของแขนได้ดี!
การฟาดเชือกด้านข้าง
การฟาดเชือกด้านข้าง: ฟาดเชือกลงพื้นทั้งสองด้านของร่างกาย คุณยืนเท้าเหยียดตรงแล้วฟาดเชือกลงทางซ้ายและขวา ท่านี้จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของแขนและแกนกลางลำตัว
ทั่วโลก
สำหรับการฝึกนี้ ให้วาดวงกลมรอบตัวด้วยเชือก เมื่อวาดวงกลมครบทิศทางหนึ่งแล้วเปลี่ยนทิศทางทุกครั้ง การฝึกนี้ช่วยเรื่องความประสานงานและทำให้การออกกำลังกายสนุกยิ่งขึ้น!
เรามีทีมออกแบบที่ยอดเยี่ยมเพื่อให้บริการการออกแบบตามความต้องการของลูกค้าอย่างเต็มที่ โดยทำงานร่วมกับลูกค้าในการสร้างผลิตภัณฑ์นวัตกรรมใหม่และมอบตัวเลือกมากมายให้กับพวกเขา!
บริษัทก่อตั้งขึ้นในปี 2003 และมีประสบการณ์ในอุตสาหกรรมมากกว่า 20 ปี บริษัทมีเครื่องจักรทันสมัยสำหรับการทำตาข่ายและเชือกทุกประเภท และมีทีมงานด้านการออกแบบ การผลิต และการขายชั้นนำ เราได้สร้างเครือข่ายการขายที่ครอบคลุมทั่วโลก และส่งออกสินค้าไปยังทวีปอเมริกาเหนือ ยุโรป อเมริกาใต้ และประเทศหรือภูมิภาคอื่นๆ
ทุกผลิตภัณฑ์ของเราทำจากวัสดุคุณภาพใหม่ทั้งหมดในระดับสูงสุด นอกจากนี้ยังทนต่อรังสี UV เพื่อให้มีความคงทนและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม
เรามีระบบควบคุมคุณภาพชั้นนำเพื่อตรวจสอบคุณภาพ ในแต่ละขั้นตอนจากวัสดุดิบจนถึงผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปจะถูกตรวจสอบอย่างละเอียด ซึ่งรับประกันว่าสินค้าที่ลูกค้าได้รับจะอยู่ในสภาพสมบูรณ์
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - นโยบายความเป็นส่วนตัว
EN
