Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Ang mga ehersisyo gamit ang battle rope ay isang maalinghang opsyon para sa posisyon at sunog habang nagiging fit at makapangyarihan! Ang battle ropes ay karaniwang mahabang, mahangin na mga kordong maaaring ikilos at isusubok upang hapusin ang buong katawan mo. Gamit ang battle ropes, nakakaeheksero ang mga braso, balikat, binti at core (ang yugtong bahay mo). Mayroon silang ginawa na ilang kaka-kool na mga ehersisyong battle rope na maaaring tulakin ang iyong mga layunin sa kalusugan sa mas maikling oras, habang ginagawang higit na gamit ang iyong mga ehersisyo.
Doblehang Daluyong Ular: Kinakailangan ng pangangalakalak na ito na galawin mo ang mga braso mo nang parang ular. Ito ay ibig sabihin na magsisimula ang mga tali sa tulad ng tuloy-tuloy na daluyong. Esercisyong Bilang 2: Isang mahusay na pagsabog para sa mga balakang, iyong likod at iyong mga muscles ng tiyan.
Alternating Thrust: Kumakatawan ang ehersisyo na ito sa pag-uulit ng paghawak ng isang braso patungo sa harapan, pagkatapos ay pumipindot ang kabilang braso patungo sa harapan. Ang pagkilos na ito ng paghawak/pagbilihin ay nagpapilit sa iyong biceps at triceps na magtrabaho ng higit kailangan, humihikayat ng mas malala na ehersisyo.
Ang Lateral Shuffle ay isa pang siklab at epektibong ehersisyo na subukin. Sa ehersisyong ito, gawin ang side shuffle habang sinusubok ang mga kordang itaas at ibaba tulad ng alon. Nagpapalakas din ito ng iyong mga binti, glutes at core muscles, nagbibigay ng maligong buong katawang pagpapataas.
Reverse Grip Slam — ang iba pang siklab na pagpapataas. Sa ito, hawakan ang mga korda kasama ang palad pababa, at saka ipagpalalo ang mga korda pababa sa tabi mo. Nagwework out itong move hindi lamang ang lakas ng iyong grip kundi pati na rin ang iyong likod, balikat at biceps, toning sila.
Susunod, ito, ay ang Seated Clap! Para sa ehersisyong ito, umupo sa lupa kasama ang mga binti mo na nai-estire sa harap mo. Talikan ang iyong core na masigla at nakikipag-ugnayan at haplosin ang dalawang korda habang nakaupo. Nagpapalakas ang ehersisyon na ito ng iyong mga tsapa, obliques, at dibdib na muscles, nagbibigay ng maayos na pag-aaruga sa itaas na bahagi ng katawan.
Pagkatapos ng lahat ng iyon, ang huling advanced na ehersisyo na maaari mong idagdag sa armas mo ay ang Reverse Lunge with Overhead Rope Slam. Sa hamon na ito, hahatak ka pabalik sa isang reverse lunge habang sinusubok ang rope nang may kapangyarihan. Ito ay isang ehersisyo para sa mga binti, buto at tiyan, ma-perfekto para sa pagbubuo ng lakas at katatagan.
Ang aming mga produkto ay gawa sa bagong premium na row materials, at pagkatapos ay binigyan ng resistensya sa UV upang siguraduhin na ang mga produkto ay maaaring magamit para sa kapaligiran at matagal tumatagal.
Itinatayo ang kompanya noong 2003, may higit sa 20 taong karanasan sa industriya. Pinag-equipan ng kompanya ang iba't ibang modernong kagamitan para sa paggawa ng tali at net kasama ang maalinggong produksyon, disenyo at pang-ekspedisyon na koponan. Itinatayo namin ang isang pandaigdigang network ng paggiling-gilid sa buong mundo at inilabas sa Hilagang Amerika, Europa, Timog Amerika at iba pang mga bansa at rehiyon.
Ang aming koponan sa disenyo ay may kasanayan at maaaring magbigay ng mga serbisyo na pribadong ginawa batay sa mga kinakailangan ng aming mga kliente. Kaming magkakaintindi pati na rin upang magdesarolo ng bagong produkto, nagbibigay sa kanila ng mas maraming pagpipilian.
Mayroon naming walang salaning proseso ng kontrol sa kalidad para sa inspeksyon ng kalidad. Bawat proseso, mula sa mga row materials hanggang sa tapos na produkto, ay sariwang ininspeksyon. Ito ay nag-aasar na ang mga produktong binibili ng aming mga customer ay walang salang.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Patakaran sa Privasi
EN
