Telefon:+86-188 62270965
E-posta:[email protected]
Telefon:+86-188 62270965
E-posta:[email protected]
Kilo vermek için güvenilir bir yöntem arıyor musunuz? Battle ropes size tam olarak uygun olabilir! Bu kalın, ağır ipler ilk bakışta biraz korkutucu görünebilir, ama bunun size korku salmasın. Aslında kalori yakma ve kas tonlama konusunda oldukça etkilidirler. Doğru antrenman planıyla battle ropes'ten keyif alarak kilo vermeye yönelik hedeflerinizi eğlenceli bir egzersizle gerçekleştirebilirsiniz!
Battle ropes ile iyi bir antrenman planı tasarlamak için ilk adım, planları ne zaman oluşturacağınızı belirlemektir. Haftada kaç kez ipleri kullanmak istediğinizi göz önünde bulundurun. İki veya üç günle başlayabilir ve sonra nasıl hissettiğinizi görebilirsiniz. Planınıza bağlı kalmak anahtar! Konsistans, düzenli olarak egzersiz yapmaktır ve bu da kilo verme ve fitte olma hedeflerinizde en önemli faktörlerden biridir.
Şimdi, yapacağınız çeşitli savaş köprü egzersizlerini seçmeniz gerekiyor. Savaş köprüleriyle yapabileceğiniz bir sürü eğlenceli hareket var ve bunların her biri vücuttaki farklı kaslarınızı çalıştırır. Egzersiz Çeşitliliği Antrenmanı Heyecan Verici ve Eğlenceli Yapar! Ayrıca her seferinde aynı şeyi yapmaktan sıkılmadan korur, ki bu da zamanla olası bir durumdur.
Bu yüksek yoğunluklu antrenman formu sadece yağını yakmanı sağlar, aynı zamanda güçlü de olmanı sağlar. Köprülere yapılan hareketler kasları nasıl çalıştırsa onlar büyür ve kuvvetlenir. Kas, bizim dostumuzdur, çünkü kaslarınız ne kadar güçlenirse, gün boyunca yakacakları kalori miktarı o kadar artar! Daha fazla kas demek, vücudunun enerjiyi daha iyi kullanması demektir, ki bu da kilo vermekte faydalıdır.
Yan Çarpma: Ayaklarınızı yaklaşık kalça genişliğinde ayakta durun. Mücadele iplerini başınızın üzerinde kaldırın, ardından bedeninizin bir yanına çarptırın. Sonra tekrar yukarı kaldırıp diğer yana çarptırın. Bu egzersiz kollarınızı, omuzlarınızı ve çekik noktanızı (karın alanınızı) çalıştırıyor!
Peki, mücadele ipleri kilo kaybı hedeflerinizde size nasıl yardımcı oluyor? İlk olarak, tam vücut egzersizi sağlıyor — aynı anda farklı kas gruplarını kullanıyorsunuz. Sadece kalorik enerji harcamanıza yardımcı olmaları değil, genel fitness ve sağlık seviyenizi de artırıyorlar. Kalbinizin atmasını hızlandırırsanız, bu hem bedeniniz için hem de zihninize iyi!
Mücadele iplerinin en güzel yanlarından biri ise düşük etki olmasıdır. Bu da koşu ya da zıplama gibi diğer bazı egzersizlerden daha az mafsallere baskı yapması anlamına gelir. Bu, mafsallarda ağrı olan veya yüksek etki egzersizleri zorlayan diğer sorunları olan herkes için mücadele iplerinin harika bir seçenek olduğu anlamına gelir.
Tasarım ekibimiz becerikli ve müşterilerimizin gereksinimlerine uyumlu hizmetler sunabilen bir kadroya sahiptir. Ayrıca onlarla birlikte yeni ürünler geliştirmekteyiz, bu da onlara daha fazla seçenek sağlıyor.
Şirket 20 yıldan fazla faaliyet göstermektedir. Şirket, tüm türlerde gelişmiş ağ ve ipeç yapımı makineleri ve müthiş tasarım, üretim ve satış takımlarına sahiptir. Küresel bir satış ağına sahip ve Kuzey Amerika, Avrupa, Güney Amerika ve birçok başka ülkeye ihracat yapıyoruz.
Ürünlerimiz, tamamen yeni ve en üst kalitedeki ham maddeлерden üretilmiştir. Ayrıca ürünlerin yeşil ve uzun süreli olmalarını garantileyen UV direnci özelliği de eklenmiştir.
Kalite kontrol için mükemmel bir kalite kontrol sistemi kullanıyoruz. Ham maddeyi bitişik ürünlerine kadar her süreç kesin olarak denetlenir, bu da müşterilere olan ürünlerin mükemmel olduğundan emin olur.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Gizlilik Politikası
EN
