Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Цей вправа з хвилею репу ідеальна, якщо ви шукаєте забави, щоб стати фізично вдосконаленим і здоровим. Ця цікава тренування дозволяє вам розвивати баланс, міцнувати середовий прес і прискорювати роботу серця одночасно. Крім того, це також чудовий спосіб підтягти м'язи та звести свій організм до нових екстремумів.
Тренування хвилями, яке фактично використовує довгу важку веревку/гирю і створює цікавий хвиля-подібний рух. Цей особливий рух також вимагає, щоб ваші середові м'язи були сильними, і скоро ви почнете почувати себе не тільки сильнішим, але й знаходитимете, що ваш рух стає більш узгодженим завдяки регулярному виконанню цього вправи.
Щоб почати транспортна сітка , спочатку схопіть веревку обома руками. Переконайтеся, що стоїте, розставивши ноги на ширині плеч, що означає, що ваші ноги мають бути розтащені приблизно на відстані між плечима. Рухайте руками назад і вперед, створюючи хвилясті рухи уздовж веревки. Дуже важливо пам'ятати, щоб тримати своє ядро змусне та активоване увесь час. Ваші ноги повинні допомагати вам залишатися у балансі, тому використовуйте їх, щоб підтримувати своє тіло.
Щось трохи складніше і надзвичайно цікаве для спроби - це "змійка" хвиля. Для цього вправи ви рухаєте обома руками у хвилястому русі, одночасно роблячи кроки вперед і назад ногою. Це вправа працює на всі тілесні групи, але особливо метить ядро та м'язи верхньої частини тіла. Не тільки це чудовий тренінг, але й цікавий спосіб витискувати свої межі!
Це також чудовий спосіб змінити ваш тренінг, щоб ви не нудилися. Вдома, у дворі або в парку, всього лише потрібно хвилястий канат і трохи місця, щоб почати. Так що наступного разу, коли ви знайдете себе нудним або почуєтеся плоско в фітнес-рутинах, хвилястий канат повинен спонукати вашу мотивацію/надихнути до гіdration, руху та продовження.
Нарешті, якщо ви хочете абсолютно досягти своїх фітнес-цілей і піднятися на новий рівень, динамічний хвилястий канат перетворить ваш тренінг. Включаючи хвилястий канат таким чином, стрибаючи, роблячи lunges або навіть бігаючи, одночасно обертаючись, додає веселого шару до вашого кардіо та тривалості вправ.
Або ви можете бігти на місці, створюючи хвилю канатом, або робити стрибки з канатом між стрибками, наприклад. Не тільки цей тренінг фізично вимагається, але це також чудовий спосіб зберігати свій розум зосередженим і уважним, оскільки вам потрібно забезпечити контроль, поки ви в русі.
Усі наші продукти виготовлені з нових якісних матеріалів найвищого градусу. Вони також ультрафіолетостійкі, щоб зробити їх довговічними та екологічно здоровими.
Компанія працює більше 20 років. Вона оснащена різноманітним сучасним обладнанням для виготовлення сіток та веревок, а також має добре навчений персонал для дизайну, виробництва та продажу. У нас є міжнародна мережа продажів, а також експорт у Північну Америку, Європу, Південну Америку та багато інших країн.
Наша дизайн-команда володіє високими навичками і може надавати послуги, які адаптовані під вимоги наших клієнтів. Ми навіть співпрацюємо з ними при розробці нових продуктів, надаючи їм більше варіантів.
У нас є бездоганна система контроля якості. Від сировини до готової продукції кожен процес строго перевіряється, що забезпечує те, що продукція, отримана покупцями, є ідеальною.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Політика конфіденційності
EN
