Điện thoại:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Điện thoại:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Dây - Dây là những sợi dài, gân có nhiều công dụng. Việc chơi với dây ở phòng tập có thể rất thú vị! Có điều gì đặc biệt đã truyền cảm hứng cho bạn trong tuần này không, Taizhou Spider Rope có những ý tưởng tuyệt vời để đưa bài tập dây vào thói quen của bạn. Tập luyện có thể trở nên vui vẻ và thú vị hơn nếu chúng ta sử dụng dây!
Thừng có rất nhiều bài tập cho toàn bộ cơ thể! Điều này có nghĩa là khi sử dụng thừng, bạn có thể tăng cường sức mạnh cho cánh tay, chân và cả bụng của bạn. Bạn có thể luyện tập cho cánh tay, ngực, lưng và vai bằng cách bám vào dây thừng hoặc kéo chúng theo nhiều cách khác nhau. À, nếu bạn chưa biết thì bạn cũng có thể sử dụng dây thừng để tập cho chân và bụng. Giữ dây thừng trong khi thực hiện động tác squat hoặc lunges và kết hợp với các bài tập cơ xiên/cơ bụng, quả thật rất tuyệt!
Có thể giúp giữ thăng bằng — Bài tập dây <- những bài tập này="" không="" chỉ="" để="" tăng="" cường="" sức="" mạnh="">
Việc đưa dây thừng vào bài tập của bạn thực sự rất đơn giản! Dây thừng có thể được tìm thấy ở hầu hết các phòng tập gym địa phương, hoặc bạn có thể đặt mua riêng thông qua Taizhou Spider Rope. Bạn chỉ cần một sợi dây để bắt đầu và thực hiện những bài tập đơn giản, vui nhộn. Ví dụ, bạn có thể thực hành một số động tác cuộn dây hoặc thậm chí là xoắn dây. Những bài tập này hữu ích vì chúng tập trung vào cơ bắp tay trước và cẳng tay hoặc cả nhóm cơ đó (tay trên) cùng với các cơ (tay dưới).
Khi bạn đã thành thạo những động tác cơ bản này, hãy tiến tới các bài tập nâng cao hơn như tạo sóng dây hoặc đập dây. Điều này bao gồm việc nảy dây lên xuống nhanh chóng hoặc đập mạnh dây xuống đất. À, không chỉ chúng thú vị mà còn giúp luyện tập cánh tay, vai và ngực.
Các bài tập dây có thể được thưởng thức bởi những người mới bắt đầu và cả những người đã quen với việc tập luyện! Người mới có thể bắt đầu từ các bài tập dễ như cuộn dây và vặn dây. Đây là một số bài tập để tăng sự tự tin khi sử dụng dây. Khi bạn đã tự tin hơn, bạn có thể thực hiện các động tác đòi hỏi nhiều hơn để tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Các bài tập dây này rất tuyệt vời vì chúng sẽ làm mới buổi tập của bạn và cho phép bạn tham gia vào một bài tập toàn thân. Chúng cũng giúp cải thiện sự cân bằng, sức mạnh và năng lượng. Chưa kể, chúng thật sự rất vui! Bạn có thể nâng cao và thêm một cấp độ vui vẻ mới trong buổi tập của mình bằng cách sử dụng dây, điều này giúp bạn giữ động lực để tập luyện thường xuyên.
Sản phẩm của chúng tôi được chế tạo từ nguyên liệu thô mới cao cấp, sau đó được tích hợp khả năng chống tia UV để đảm bảo rằng các sản phẩm là thân thiện với môi trường và bền lâu.
Công ty đã hoạt động hơn 20 năm. Công ty được trang bị nhiều loại thiết bị tiên tiến để làm lưới và dây thừng cùng với một đội ngũ thiết kế, sản xuất và bán hàng hàng đầu. Chúng tôi có mạng lưới bán hàng quốc tế và xuất khẩu sang Bắc Mỹ, châu Âu, Nam Mỹ và nhiều quốc gia khác.
Đội ngũ thiết kế của chúng tôi có kỹ năng và có thể cung cấp các dịch vụ được điều chỉnh theo nhu cầu của khách hàng. Chúng tôi thậm chí còn làm việc với họ để tạo ra sản phẩm mới, mang lại cho khách hàng cơ hội lựa chọn từ phạm vi sản phẩm rộng hơn.
Chúng tôi có một hệ thống kiểm soát chất lượng chất lượng cao. Mỗi bước, từ nguyên liệu thô đến sản phẩm cuối cùng, đều được kiểm tra nghiêm ngặt. Điều này đảm bảo rằng các sản phẩm mà khách hàng nhận được từ chúng tôi có chất lượng cao nhất.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Chính sách bảo mật
EN
