Όλες οι κατηγορίες

2.5 battle rope

Διαφορετικοί Άσκησοι Είναι Απαραίτητοι. Αν θέλετε να είστε υγιείς ή σε καλή φορμά, πρέπει να κάνετε διάφορους τύπους ασκήσεων. Κρατάει τα πράγματα ενδιαφέροντα και μπορεί να κάνει τις ασκήσεις πιο απολαυστικές! Ένας καλός τρόπος για να το επιτύχει αυτό είναι με τη χρήση μιας «battle rope» (πολεμικής σχοινιού). Αυτά είναι μεγάλα και βαριά σχοινιά, έτσι είναι καλά για άσκηση όλου του σώματος. Το ειδικό τους είναι ότι μπορούν να βοηθήσουν να ενεργοποιήσετε πολλούς μυϊούς ταυτόχρονα.

Αν είστε νέοι στα battle ropes, δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα να ξεκινήσετε αργά. Και δεν θέλετε να το κάνετε αυτό, αλλά ταυτόχρονα να παίρνετε πλέον και να είστε ασφαλείς, οπότε το κάντε αργά. Όταν νιώσετε πιο ασφαλείς, προχωρήστε και κάντε κάποια διασκεδαστικά πράγματα όπως κύματα, σφοδρούς βαλλόμενους και «figure 8s» — αυτές οι δεξιότητες θα δυναμώσουν τα χέρια σας καθώς και θα στερεώσουν τα στομάχια και τον πυρήνα σας! Μπορεί να έχετε και έκπληξη από το πόσα μπορείτε να επιτύχετε!

Μεταμορφώστε το σώμα σας με ακραία εκπαιδευτική καλλιέργεια 2.5 Battle Rope

Ψάχνετε για τις αλλαγές στο σώμα σας; Εάν ναι, τότε το battle rope είναι η διαδρομή που πρέπει να ακολουθήσετε. Αυτά θα ενισχύσουν τους μύες σας και θα καηλάτε το λίπος. Είναι σχεδιασμένα για να είναι δύσκολα για εσάς και επίσης να βελτιώνουν τις δεξιότητες σας. Δημοφιλείς επιλογές για δοκιμή περιλαμβάνουν διπλές κύματα, power slams και squat thrusters. Κεντρικά επικεντρώνονται σε ομάδες μυών όπως τα ώματα, το στομάχι, τα σκέλη και τα χέρια!

Μην ξεχνάτε να υδροδιατρέφεστε (και να κάνετε διακοπές)! Η παραπάνω πόσηση νερού είναι απαραίτητη για να νιώθετε καλά κατά την ασκήση. Μπορείτε να τραυματιστείτε ή να νιώθετε εντελώς κατευνασμένοι αν πιέσετε πολύ χωρίς να αποκατασταθείτε μεταξύ των σεσιών. Για την υγεία σας, πρέπει να ακούσετε το σώμα σας κάποιο σημείο και να κάνετε διακοπή. Η μεταχείριση του εαυτού σας κατά τη διάρκεια της ασκήσης είναι εξίσου σημαντική με την ίδια την ασκήση.

Why choose Taizhou Spider Rope 2.5 battle rope?

Σχετικές κατηγορίες προϊόντων

Δεν βρίσκετε αυτό που ψάχνετε;
Επικοινωνήστε με τους σύμβουλους μας για περισσότερα διαθέσιμα προϊόντα.

Ζητήστε Προσφορά Τώρα
Δίκτυο & Σχοινίο Spider

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved  -  Πολιτική Απορρήτου