Τηλ: +86-188 62270965
Email: [email protected]
Τηλ: +86-188 62270965
Email: [email protected]
Ψάχνετε για ένα εμπιστευτικό τρόπο να χάσετε βάρος; Τα battle ropes (πολεμικά σχοινιά) θα ήταν το απολύτως κατάλληλο πράγμα για εσάς! Αυτά τα διψήφια, βαριά σχοινιά μπορεί να φαίνονται λίγο φοβερά στην αρχή, αλλά μην αφήσετε αυτό να σας τρομάξει. Είναι πραγματικά αποτελεσματικά για την καύση καλοριών και την απόκτηση μυϊκής ομορφιάς. Με το σωστό σχέδιο ασκήσεων, μπορείτε να απολαύσετε τη χρήση των battle ropes και να επιτύχετε τους στόχους σας για την μείωση βάρους με μια διασκεδαστική ασκήση!
Το πρώτο βήμα για την σχεδίαση ενός καλού σχεδίου ασκήσεων με battle ropes είναι να αποφασίσετε πότε θα δημιουργήσετε τα σχέδια. Σκεφτείτε πόσες φορές την εβδομάδα θα ήθελατε να χρησιμοποιείτε τα σχοινιά. Μπορείτε να ξεκινήσετε με δύο ή τρεις μέρες την εβδομάδα και μετά να δείτε πώς νιώθετε. Η προσπάθεια να παραμείνετε πιστοί στο σχέδιο είναι κλειδιακή! Η συνέπεια σημαίνει να κάνετε τις ασκήσεις συνεχώς και αυτή είναι μία από τις κύριες παράμετρους όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος και να γίνετε φιτ.
Τώρα, πρέπει να επιλέξετε μια διαφορετικότητα ασκήσεων με στροφούς πολέμου να εκτελέσετε. Υπάρχουν τόννοι διασκεδαστικών κινήσεων που μπορείτε να κάνετε με στροφούς πολέμου, και κάθε μια από αυτές εργάζει διαφορετικούς μυϊούς στο σώμα σας. Η διαφορετικότητα στις ασκήσεις κάνει την κατασκευαστική διαδικασία ενδιαφέρουσα και διασκεδαστική! Επίσης, σας προστατεύει από το να χαθείτε από την υποψία, το οποίο μπορεί να συμβεί όταν κάνετε το ίδιο πράγμα κάθε φορά.
Αυτή η μορφή υψηλής εντασης εκπαιδευτικής δεν μόνο σας βοηθάει να καηλιάζετε λίπος, αλλά και να γίνετε ισχυρότεροι. Οι στροφοί κάνουν τους μυϊούς να εργάζονται και αυτό τους κάνει μεγαλύτερους και πιο μεγάλους. Ο μυς είναι φίλος μας, επειδή όσο ισχυρότεροι γίνονται οι μυϊοί σας, τόσο περισσότερα θερμίδια μπορούν να καηλιάσουν καθημερινά! Περισσότεροι μυς σημαίνει ότι το σώμα σας χρησιμοποιεί καλύτερα την ενέργεια, που είναι καλό για την απώλεια βάρους.
Πλευρικός Σφοδρός: Παραμένετε με τα πόδια σας περίπου στο εύρος της κόκκυγας. Βάλτε τα ντάιντλ ροπές πάνω από το κεφάλι σας, στη συνέχεια ταινιάστε τις μια πλευρά του σώματος σας. Μετά τα επαναφέρετε πίσω και ταινιάζετε προς την άλλη πλευρά. Αυτή η ασκήση εργάζεται τα χέρια, τα ώματα καθώς και τον πυγμαίο σας, δηλαδή την περιοχή της κοιλιάς σας!
Οπότε, πώς βοηθούν στην προσπάθεια απώλειας βάρους σας οι ντάιντλ ροπές; Πρώτα απ' όλα, προσφέρουν ένα ασκήμα για όλο το σώμα — χρησιμοποιείτε διαφορετικούς μύες ταυτόχρονα. Δεν μόνο βοηθά να απώλεσετε μεγάλο όγκο θερμιδικής ενέργειας, αλλά βελτιώνει επίσης τη γενική φυσικότητα και υγεία σας. Όταν κάνετε να κυκλοφορεί το αίμα σας, είναι καλό όχι μόνο για το σώμα σας αλλά και για το μυαλό σας!
Ένα άλλο καλό μέρος των ντάιντλ ροπών είναι ότι είναι χαμηλής επιβάρυνσης. Αυτό σημαίνει ότι είναι ευκολότερες για τα οξείδια σας από ορισμένες άλλες ασκήσεις, όπως το τρέξιμο ή το πήδημα. Αυτό κάνει τις ντάιντλ ροπές μια καλή επιλογή για κάθενα, ακόμη και για εκείνους που έχουν πόνο στα οξείδια ή άλλες προβλήματα που κάνουν δύσκολες τις ασκήσεις υψηλής επιβάρυνσης.
Το ομάδα σχεδιασμού μας είναι ικανή και μπορεί να προσφέρει υπηρεσίες που είναι προσαρμοσμένες στις απαιτήσεις των πελατών μας. Συνεργαζόμαστε επίσης μαζί τους για να δημιουργήσουμε νέα προϊόντα, δίνοντάς τους περισσότερες επιλογές.
Η εταιρεία λειτουργεί εδώ και πάνω από 20 χρόνια. Η εταιρεία διαθέτει όλες τις πιο προηγμένες μηχανές για την κατασκευή δικτύων και σκορδαλών και μια εξαιρετική ομάδα σχεδιασμού, παραγωγής και πώλησης. Έχουμε ένα παγκόσμιο δίκτυο πώλησης και εξαγωγές στη Βόρεια Αμερική, Ευρώπη, Νότια Αμερική και πολλά άλλα χώρες.
Τα προϊόντα μας φτιάχνονται από νέα κορυφαία ποιότητας υλικά πρώτων ύλων. Είναι επίσης ενισχυμένα με αντοχή στην UV, που εξασφαλίζει ότι τα προϊόντα είναι πράσινα και μακροχρόνια.
Έχουμε ένα παραπάνω ποιοτικό σύστημα ελέγχου ποιότητας. Από τα αρχικά υλικά μέχρι τα τελικά προϊόντα, κάθε διαδικασία ελέγχεται αυστηρά, πράγμα που εξασφαλίζει ότι τα προϊόντα που λαμβάνουν οι πελάτες είναι τέλεια.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Πολιτική Απορρήτου
EN
