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Las cuerdas de batalla son una excelente opción si quieres divertirte y hacer un buen ejercicio. Es un entrenamiento con cuerdas gruesas y fuertes que trabajan todo tu cuerpo para hacerte más fuerte y saludable. Las cuerdas de batalla también pueden ser muy divertidas, haciendo que el entrenamiento se sienta menos como trabajo y más como juego.
Olas alternas: Para este ejercicio, toma un extremo de la cuerda con cada mano. Luego, simplemente mueve tus brazos arriba y abajo para crear olas en la cuerda. ¡No olvides cambiar de manos para que ambos lados tengan su turno! Esta es una forma divertida y puede tonificar tus brazos y músculos del hombro.
Saltos con Golpes: Pies juntos, salta y golpea la cuerda contra el suelo violentamente. Es como si intentaras golpear un gong. Repite esto durante unos minutos. Es una excelente manera de elevar tu ritmo cardíaco y preparar tus músculos para saltar y golpear la cuerda.
Giro Ruso: Siéntate en el suelo con las rodillas dobladas y los pies planos. Sostén la cuerda frente a tu cuerpo con ambas manos. Gira tu torso de un lado a otro mientras sostienes la cuerda atada al poste. Es una excelente manera de activar tu núcleo y mejorar el equilibrio.
Sentadilla con Press: En este movimiento, sostenemos las cuerdas al nivel de los hombros. Realiza una sentadilla doblando las rodillas, y luego empuja hacia arriba mientras elevas las cuerdas por encima de tu cabeza. Esto es excelente para trabajar piernas y brazos. Es un combo efectivo que trabaja tanto las piernas como el tren superior.
Burpees con Doble Ola: Comienza en posición de pie. Haz una doble ola con las cuerdas, luego baja a realizar un burpee (un salto hacia atrás a posición de tabla y un salto de regreso). Repite todo este proceso. Este ejercicio combina saltos y ondas de las cuerdas de manera divertida.
Olas de un solo brazo con rodillas altas: Sosteniendo la cuerda con un brazo, levanta la rodilla opuesta a la altura de la cadera mientras haces olas con la cuerda. ¡La mejor parte de este emocionante ejercicio es que contribuye a fortalecer, pero a un nivel aún mayor en los días en que realizas un entrenamiento cardiovascular intensivo!
Nuestros productos se fabrican utilizando materias primas nuevas y de calidad, que cuentan con resistencia a los rayos UV para asegurar que los productos sean ecológicos y duraderos.
Contamos con un riguroso sistema de control de calidad para asegurar la calidad de nuestros productos. Cada proceso, desde las materias primas hasta el producto terminado, es cuidadosamente inspeccionado. Esto garantiza que los productos que reciben nuestros clientes sean de la más alta calidad.
La empresa lleva operando más de 20 años. La empresa tiene equipos modernos para hacer redes y cuerdas. También cuenta con un equipo de producción calificado. Tenemos una red de ventas internacional, así como exportaciones a América del Norte, Europa, América del Sur y una variedad de otros países.
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