Minden kategória

Lánctörülési gyakorlat

A köteg hullám gyakorlat nagyon élvezetes módja az egészségnek és a fitnessnek. Nemcsak a testilomításról van szó — izgalmas lehet! Okos, erőteljes, és jobban tanulhatja a szívét. A Taizhou Spider Rope-nál őszintén hiszünk abban, hogy mindenkinek olyan dolgokra van szüksége, amelyek segítenek abban, hogy egészségesek maradjanak. Ezért szeretnénk, hogy megtudd minden jót, edzőlánctreningek amit csinálni tud neked.

A fitnesz kord hullámozó gyakorlat növeli erődet és fizikai alapjaidat. Ez a edzés excentrikus mozgást használ, amely felhasználja a közeli mellkas aktiválását távoli kinetikus láncok keverékével, ami nagyon élvezetes ahhoz, hogy kiaknázd ezeket a izmokat. A kord használata emeli föl karaid, vállaid és hasad, amelyek egyes legszebb izmok. Akár be is vonhatod a lábad néhány további élvezetért! Ez az edzés ideális mindenki számára, aki teljes testét akar edzeni és izmokat fejleszteni. Ez nem az átlagos súlyemelés, hanem élvezet, miközben megfelelően edzel!

Koordináció és egyensúly fejlesztése lánctörülésekkel

A lasso hullámgyakorlat egy kiváló mód is lehet a egyensúly és koordináció fejlesztésére. Nagyon fontos, hogy megőrizzük az egyensúlyt, amikor a lassót körbeintesz, és a helyes pozíciót, hogy ne eshess le. Ez nagyon fontos, mert javítja az egyensúlyod és koordinációdat. Így ezek a készségek hasznosak más sportokban és játékokban is. Például, jó koordináció segíthet abban, hogy kiemelkedj egy labdarúgó vagy kosárlabda játékosként. Ezzel edző kövel való edzések szórakozol és olyan készségeket fejlesztel, amelyek más tevékenységekre is átvihetőek!

Csiga Hullám Trening: Ez egy egésztestes edzés, amely folyamatosan mozgat! Aktiválja a test minden főbb izomcsoportját, az karjaidtól a lábaidig. Te szabályozzad, milyen erőforrásos legyen, tehát erősebben vagy gyorsabban tudsz menni, vagy növelheted a hullámok méretét. Ez azt jelenti, hogy mindig annyira nehéz lehet, ahogy kell, hogy pontosan illeszkedjen hozzád. Ezzel a legutóbbi beszerzéssel most csak csiga hullám trening van, és nem érezzed azt, hogy csak munka; élvezetes. Olyan, mintha játssz valamit, miközben edzel, és ez sokkal jobb!

Why choose Taizhou Spider Rope Lánctörülési gyakorlat?

Kapcsolódó termékkategóriák

Nem találod, amit keresel?
Kérjen több terméket a tanácsadóinktól.

Kérjen árajánlatot most
Pókháló és Háló

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved  -  Adatvédelmi szabályzat