Telp:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Telp:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Apakah latihanmu mulai terasa membosankan? Apakah kamu ingin menambah variasi dan meningkatkan mood-mu? Maka inilah solusi terbaik untukmu – tali latihan! Ubah cara berlatihmu dengan alat latihan tali ini, yang dapat dibeli dari Taizhou Spider Rope. Apa itu tali latihan? Tali latihan, juga dikenal sebagai battle ropes, adalah tali panjang dan berat yang dipegang dengan kedua tangan. Mereka memiliki berbagai macam aplikasi. Sepintas, mereka mungkin terlihat menakutkan, tetapi sebenarnya sangat mudah digunakan dan memberikan latihan yang sangat baik untuk seluruh tubuhmu. Dengan memasukkan tali latihan ke dalam rutinitasmu sehari-hari, kamu membuat prosesnya lebih menarik dan menantang dirimu dengan peluang baru!
Yang membuat tali pelatihan keren adalah kemampuan untuk melatih seluruh tubuh Anda. Anda dapat melakukan gerakan tertentu untuk melatih tangan, bahu, punggung, perut, pinggul, dan kaki secara bersamaan. Gelombang bergantian adalah salah satu opsi, dan Anda hanya perlu memegang satu ujung tali dan membuat gelombang dengan tangan Anda. Taizhou Spider Rope latihan tali pertempuran adalah cara yang luar biasa untuk memperkuat lengan dan bahu Anda. Tapi ini belum semua kemungkinannya! Ketika Anda melakukan lunges dan memegang tali, Anda memiliki kesempatan untuk melatih kaki dan perut Anda. Ini adalah latihan kebugaran penuh tubuh yang hebat!
Jika Anda cukup berani dan ingin menghadapi tantangan yang lebih besar, Anda bisa menggunakan Taizhou Spider Rope latihan tali berat . Tali yang berat lebih tebal dan lebih berat, artinya membutuhkan lebih banyak kekuatan dan energi untuk digunakan. Salah satu gerakan latihan yang paling menyenangkan dengan tali berat adalah power slam. Seperti namanya, Anda mengangkat tali tinggi di atas kepala Anda dan menurunkannya sekeras mungkin. Gerakan kuat ini mengaktifkan seluruh tubuh Anda, membuat jantung berdetak lebih cepat – yang baik untuk kebugaran Anda! ‘Double under’ adalah latihan lain yang menyenangkan di mana Anda harus melompat dan mengayunkan tali di bawah kaki Anda. Ini merupakan tantangan karena mengayunkan tali berat sambil melompat secara bersamaan memerlukan banyak koordinasi dan keterampilan lompatan yang ditingkatkan, membuat Anda merasa seperti atlet sejati!
Tali latihan juga luar biasa untuk membakar kalori dan membangun otot yang kuat. Latihan Anda menjadi dinamis, yang berarti jantung Anda bekerja keras, dan Anda akan menghabiskan lebih banyak energi dibandingkan dengan bentuk latihan lainnya. Tergantung seberapa keras Anda menggunakan tali, Anda bisa membakar sekitar 10 kalori setiap menit! Betapa hebatnya itu? Anda juga dapat melatih kelompok otot yang berbeda di tubuh Anda dengan mencoba gerakan baru dengan tali. Lakukan squat sambil memegang Taizhou Spider Rope, dan Anda akan melatih kaki yang kuat. Coba plank jacks dengan tali, dan Anda akan mengencangkan otot perut. Menyenangkan, kan? Catatan Tali pertempuran , dan Anda akan melatih kaki yang kuat. Coba plank jacks dengan tali, dan Anda akan mengencangkan otot perut. Menyenangkan, kan? Catatan
Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari tali pelatihan, ide yang bagus adalah memasukkannya ke dalam rencana latihan Anda. Pertama, Anda perlu pemanasan otot untuk memastikan bahwa Anda siap berolahraga. Kemudian, lakukan rangkaian latihan yang berbeda menggunakan tali tersebut. Anda bisa melakukan setiap latihan selama beberapa waktu, atau Anda dapat memilih untuk melakukannya sejumlah kali tertentu. Setelah Anda menyelesaikan salah satu latihan, istirahatlah sejenak sebelum beralih ke latihan berikutnya. Misalnya, Anda bisa melakukan gelombang bergantian selama 30 detik, lalu power slams selama 30 detik lagi; double-unders selama 30 detik dan kemudian plank jacks selama 30 detik, lalu istirahat selama 10 detik. Anda bisa mengulangi latihan-latihan ini beberapa kali, tergantung seberapa fit Anda dan seberapa banyak Anda ingin menantang diri sendiri. Secara keseluruhan, tali pelatihan adalah cara yang menyenangkan dan menarik untuk membuat semua latihan Anda lebih baik. Baik Anda ingin membangun otot kuat atau membakar kalori sebanyak mungkin sambil bersenang-senang, Taizhou Spider Rope dapat membantu Anda mencapainya. Yang perlu Anda lakukan hanyalah berlatih sedikit!
Kami memiliki tim desain berbakat yang dapat memberikan layanan khusus untuk memenuhi preferensi klien dan bekerja sama dengan pelanggan kami dalam pengembangan produk baru serta memberikan berbagai pilihan!
Produk kami dibuat menggunakan bahan baku premium baru, lalu diberi perlindungan terhadap sinar UV, yang memastikan bahwa produk kami tahan lama dan kokoh.
Perusahaan ini didirikan pada tahun 2003, dengan lebih dari 20 tahun pengalaman di industri. Perusahaan ini dilengkapi dengan semua jenis peralatan modern pembuatan tali dan jaring serta tim desain, produksi, dan penjualan yang unggul. Kami juga memiliki jaringan penjualan internasional dan ekspor ke Amerika Utara, Eropa, Amerika Selatan, dan banyak negara lainnya.
Kami memiliki sistem pengendalian kualitas yang unggul untuk memastikan kontrol kualitas. Dari bahan baku hingga produk jadi, setiap proses diperiksa secara ketat, yang menjamin bahwa produk yang dibeli pelanggan kami tanpa cacat.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Kebijakan Privasi
EN
