Тел:+86-188 62270965
Электронная почта:[email protected]
Тел:+86-188 62270965
Электронная почта:[email protected]
Вы когда-нибудь видели боевой канат? Это канат, который используется для тренировки людей, он очень толстый. Мы используем эти канаты для упражнений и тренировок. Вы когда-либо пользовались упражнения с боевым канатом ? Это действительно длинный канат! Это научит нас использовать этот специальный канат и как он может помочь вам набрать силу и здоровье.
9 м боевой канат → Мощный фитнес инструмент, так как он задействует несколько групп мышц одновременно. Даже использование каната, за который нужно хорошо держаться и двигать вверх и вниз, отлично тренирует руки и плечи, так как они должны прилагать усилия для контроля каната. Но этим дело не ограничивается! Когда вы постоянно тянете канат, движутся и другие части тела, включая пресс и ноги, чтобы поддерживать баланс. Это означает, что вы используете всё тело, когда используете боевой канат.
Начните с маленьких движений: чтобы понять, как работают канаты, нужно начинать медленно. Сначала вы можете замедлить движение каната. Оттуда вы можете постепенно увеличить скорость и начать прилагать больше усилий, когда это уместно.
Будьте устойчивы: сохраняйте вертикальное положение при использовании боевого каната. Так что ваши ноги примерно на ширине плеч, а колени слегка согнуты. Это ваш китайский символ, который поможет вам сохранять равновесие во время активности.
Развитие выносливости: работа с батл-веревкой может быть изнурительной, особенно для новичков. Поэтому вам нужно работать над своей выносливостью, то есть тем, как долго вы можете продолжать тренировку без чрезмерного утомления. Вы можете начать с интервалов активности по 15 или 30 секунд и постепенно увеличивать время по мере того, как становитесь фitter.
Тренировка всего тела: как мы уже упоминали, для работы с батл-веревкой требуется одновременное использование нескольких мышц вашего тела. Именно это делает ее отличной комплексной тренировкой, которая может сделать вас сильнее и подтянутее.
Тренируйтесь где угодно – Одним из преимуществ батл-веревки является возможность использовать ее без специального зала или оборудования. Получайте удовольствие от тренировок в любом месте: во дворе, в парке или даже в гостиной. Это удобно, так как вы можете заниматься дома или там, где вам это больше подходит.
Компания работает более 20 лет. Предприятие оснащено всеми видами современного оборудования для производства сетей и веревок, а также имеет отличный штат проектировщиков, производственников и продавцов. Мы создали широкую сеть сбыта по всему миру и экспортируем продукцию в Северную Америку, Европу, Южную Америку и другие страны и регионы.
Наши продукты создаются из абсолютно новых, премиальных сырьевых материалов, а затем обрабатываются устойчивостью к УФ-излучению, что гарантирует долговечность и надежность наших продуктов.
Наша дизайнерская команда обладает навыками и способна предоставлять услуги, соответствующие требованиям наших клиентов. Мы даже сотрудничаем для создания новых продуктов, которые дают им больше возможностей.
У нас есть система контроля качества высокого уровня. Каждый процесс, от сырья до готовой продукции, тщательно проверяется. Это гарантирует, что товары, получаемые нашими клиентами, безупречны.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Политика конфиденциальности
EN
