Тел:+86-188 62270965
Электронная почта:[email protected]
Тел:+86-188 62270965
Электронная почта:[email protected]
Веревки для тренировок - отличный выбор, если вы хотите повеселиться и получить мощную тренировку! Это толстые и прочные веревки, которые задействуют все ваше тело, делая вас сильнее и здоровее. Тренировка с боевыми веревками может быть очень веселой, превращая процесс занятий в игру, а не в работу.
Альтернативные волны — Для этого упражнения возьмите один конец веревки в каждую руку. Затем просто двигайте руками вверх и вниз, создавая волны на веревке. Не забудьте поменять руки местами, чтобы обе стороны получили нагрузку! Это увлекательная форма тренировки, которая также укрепляет мышцы рук и плеч!
Прыжки с опусканием: ноги вместе, прыгайте вверх и резко опускайте канат на землю. Будто вы пытаетесь ударить в гонг! Повторяйте это несколько минут. Это отличный способ повысить частоту сердечных сокращений и подготовить мышцы к прыжкам и опусканию каната.
Русские скручивания: Сядьте на пол с согнутыми коленями и ступнями, касающимися пола. Держите веревку перед собой обеими руками. Поворачивайте верхнюю часть тела из стороны в сторону, держа веревку, привязанную к столбу. Отличный способ задействовать мышцы пресса и улучшить баланс.
Приседания с подъемом: В этом упражнении мы держим веревки на уровне плеч. Выполните приседание, согнув колени, а затем энергично поднимитесь, одновременно поднимая веревки над головой. Это прекрасное упражнение для тренировки ног и рук. Это комбинация нагрузки на ноги и верхнюю часть тела.
Двойные волны с берпи: Начните в положении стоя. Сделайте двойную волну веревками, затем опуститесь в берпи (отскок назад в планку и обратно вверх). Повторите весь процесс! Это увлекательная комбинация прыжков и волнений веревками.
Подъем колена с односторонними волнами: держа веревку одной рукой, поднимите противоположное колено до уровня бедра, создавая волны с веревкой. Лучшая часть этого увлекательного упражнения заключается в том, что оно способствует укреплению мышц, а на интенсивных кардио-тренировках еще больше!
Наши продукты изготавливаются с использованием совершенно новых, качественных сырьевых материалов, которые содержат защиту от УФ-излучения, чтобы обеспечить экологичность и долговечность продукции.
У нас есть система высококачественного контроля качества для обеспечения качества продукции. Каждый процесс, от сырья до готового продукта, тщательно проверяется. Это гарантирует, что товары, получаемые нашими клиентами, имеют наивысшее качество.
Компания работает более 20 лет. У компании есть современное оборудование для производства сетей и канатов. Она также располагает квалифицированной производственной командой. У нас есть международная сеть продаж, а также экспорт в Северную Америку, Европу, Южную Америку и множество других стран.
Наша дизайнерская команда обладает высокой квалификацией и может предоставлять услуги, адаптированные под требования наших клиентов. Мы даже сотрудничаем для разработки новых продуктов, предлагая им возможность выбирать из более широкого ассортимента товаров.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Политика конфиденциальности
EN
