Telefon:+86-188 62270965
E-posta:[email protected]
Telefon:+86-188 62270965
E-posta:[email protected]
Battle Ropes (Savaş Ipleri), eğlenceye ihtiyacınız olan ve güçlü bir egzersiz yapmak istediğinizde harika bir seçenektir! Kalın ve dayanıklı ip egzersizi, tamamen vücutta güçlendirme sağlar ve sizin daha güçlü ve sağlıklı hissetmenizi sağlar. Battle Ropes aynı zamanda çok eğlenceli olabilir, bu da egzersiz yapmanın işe benzerini azaltır ve daha fazla oynamaya benzetir.
Alternatif Dalgalama — Bu egzersizde, her elinizle ipin bir ucunu tutun. Sonra, sadece kollarınızı yukarı ve aşağı sallayarak iple dalga oluşturun. Ellerinizi değiştirmeyi unutmayın ki her iki tarafı da antrenman görür! Bu, kol ve omuz kaslarınızı geliştiren keyifli bir formdur!
Atlayarak Darbe: Ayakları birleştirin, yukarı atlayın ve ipleri yerde şiddetle çarparak aşağı indirin. Bir davul vuruyormuş gibi hissedebilirsiniz! Bunu birkaç dakika boyunca tekrarlayın. Bu, kalp oranınızı yükseltmek ve kaslarınızı atlamak ve darbe atmak için hazırlamak için harika bir yoldur.
Rusça Çeviklikler: Dizleriniz bükülmüş, ayaklarınız yere düz bir şekilde oturun. Vücutnizin önüne her iki elinizle halatı kavrayın. Polla bağlı tuttuğunuz halatı tutarken üst vücutlarınıza yan yana çevirin. Bu, çekirdeğinizi ve dengeyi aktifleştirmek için iyi bir yöntemdir.
Eğilmek ve Yükseltmek: Bu hareketle, halatları omuz seviyesinde tutarız. Dizlerinizi bükerek bir squat yapın, ardından halatları başınızın üzerinde iterek yukarı doğru yükselingin. Bu, bacak ve kol egzersizi için harika bir seçenektir. Bacaklar ve üst vücut için birliktedir.
Çift Dalga Burpees: Durdurumda başlayın. Halatlarda çift dalgalar yapın ve ardından burpee pozisyonuna inin (plank pozisyonuna geriye doğru patlama ve tekrar yukarıya doğru patlama). Bu tüm süreci tekrarlayın! Atlayarak ve halatları dalga dalga sallayarak bu eğlenceli kombinasyonu yaparlar.
Tek Elle Yüksek Diz Dalgalama: Ipi bir elinizde tutarak, dalga yaparken karşı taraftaki dizinizi kalça seviyesine kadar kaldırın. Bu heyecan verici egzersizin en iyi kısmı, kuvvetlendirici etkisidir ve özellikle yoğun bir kardiyovasküler egzersiz yaptığınız günlerde daha fazla fayda sağlar!
Ürünlerimiz, çevre dostu ve uzun ömürlü olmalarını sağlamak için UV direnci ile birleştirilmiş tamamen yeni ve kaliteli ham madde kullanılarak üretilmiştir.
Kalite kontrol sistemimiz yüksek kalitededir ve bu kalite kontrolünü sağlamak için güvenilir bir sistemimiz vardır. Her süreç, ham madde den bitkiye kadar dikkatle denetlenir. Bu, müşterilerimize ulaşan ürünlerin en üst düzeyde olduğunu garanti altına alır.
Şirket 20 yıldan fazla faaliyet göstermektedir. Şirket, ağ ve ipler yapmak için modern ekipmanlara sahiptir. Ayrıca becerikli bir üretim ekibi ile donatılmıştır. Uluslararası bir satış ağına sahip olmanın yanı sıra Kuzey Amerika, Avrupa, Güney Amerika ve çeşitli diğer ülkelerden ihracat yapıyoruz.
Tasarım ekibimiz çok yeteneklidir ve müşterilerimizin gereksinimlerine uygun hizmetler sunabilir. Hatta yeni ürünler geliştirmek için birlikte çalışıyoruz ve onlara daha geniş bir ürün yelpazesinden seçim şansı veriyoruz.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Gizlilik Politikası
EN
