টেলিফোন:+86-188 62270965
ইমেইল:[email protected]
টেলিফোন:+86-188 62270965
ইমেইল:[email protected]
আগে কখনও যুদ্ধ রস্তা দেখেছেন? এটি হল ঐ রস্তা যা মানুষকে অভ্যাস করতে দেয়, এটি খুবই বড় হয়। আমরা এই রস্তাগুলি অভ্যাস এবং প্রশিক্ষণের উদ্দেশ্যে ব্যবহার করি। কি আপনি এটি ব্যবহার করেছেন? কম্বাট রোপ ব্যায়াম ? এটি একটি খুব দীর্ঘ রস্তা! এটি আমাদেরকে শেখাবে এই বিশেষ রস্তা ব্যবহার করা এবং এটি কিভাবে আপনাকে শক্তি এবং স্বাস্থ্য অর্জনে সাহায্য করতে পারে।
৯ মিটার ব্যাটল রোপ → এটি একটি শক্তিশালী ফিটনেস উপকরণ, কারণ এটি একই সাথে একাধিক মাংসপেশি গ্রুপকে জড়িত করে। রোপটি ব্যবহার করা হলেও, আপনাকে এটি ধরে ওপরে নীচে চালাতে হবে। এটি আপনার হাত এবং বাহুর জন্য অত্যন্ত উপযোগী, কারণ তারা রোপকে নিয়ন্ত্রণ করতে পরিশ্রম করতে হবে। কিন্তু এটাই সব নয়! যখন আপনি রোপটি টানতে থাকেন, অন্যান্য অংশও একই সাথে চলে, যার মধ্যে আপনার কোর এবং পা অন্তর্ভুক্ত যা আপনার সাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। এটি বোঝায় যে ব্যাটল রোপ ব্যবহার করা হলে আপনি সম্পূর্ণ শরীরটি ব্যবহার করছেন।
ছোট গতিতে শুরু করুন: রোপগুলি কিভাবে কাজ করে তা বুঝতে হলে, আপনাকে ধীরে শুরু করতে হবে। আপনি প্রথমে রোপটি ধীরে চালাতে চাইতে পারেন। সেখান থেকে আপনি ধীরে ধীরে গতি বাড়াতে পারেন এবং প্রয়োজনে বেশি শক্তি প্রয়োগ করতে শুরু করুন।
স্থিতিশীল থাকুন: যুদ্ধ রশি ব্যবহার করতে গেলে উঠে দাঁড়ান। তাহলে আপনার পা প্রায় কাঁধের চওড়াইয়ের সমান হবে, এবং আপনার ঘুটিগুলি খুব সামান্য ঝুকানো থাকবে। এটি আপনার চীনা প্রতীক যা আপনাকে কার্যক্রমে সামঞ্জস্য বজায় রাখবে।
সহনশক্তি তৈরি করুন: কিছুক্ষণ পর যুদ্ধ রশি অত্যন্ত থ্রিলিং হতে পারে, বিশেষ করে শুরুর মানুষ হিসেবে। এই কারণে আপনাকে সহনশক্তি বিকাশ করতে হবে, যা বোঝায় আপনি কতক্ষণ চালিত থাকতে পারেন ব্যাপকভাবে থকা অনুভব না করে। আপনি ১৫ বা ৩০ সেকেন্ডের ইন্টারভ্যাল শুরু করতে পারেন এবং ধীরে ধীরে বেশি সময়ের জন্য কাজ করার চেষ্টা করুন যখন আপনি বেশি ফিট হবেন।
পুরো শরীরের ব্যায়াম: যেমন আগে বলা হয়েছে, যুদ্ধ রশি ঝাঁকানোর সময় আপনার শরীরের বেশিরভাগ মাংসপেশি একই সাথে কাজ করতে হবে। এটাই তাকে একটি উত্তম পুরো শরীরের ব্যায়াম করে তোলে যা আপনাকে শক্তিশালী এবং ফিট করে তুলতে পারে।
যেখানে ইচ্ছে সেখানে কাজ করুন - যুদ্ধ রস্তা এর সুবিধাগুলির মধ্যে একটি হল আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন যে কোনও বিশেষ জিম বা বিশেষ উপকরণ ছাড়াই। আপনার বাড়ির পেছনে, একটি পার্কে বা আপনার লিভিং রুমের ভিতরে থেকেই কোথাও আনন্দ পেতে পারেন। এটি আপনার বাড়িতে অভ্যাস করতে বা যেখানেই আপনার সুবিধা হয় সেখানে অভ্যাস করতে উপযোগী।
এই ফার্ম ২০ বছরের বেশি সময় চালু আছে। এই কোম্পানিতে সকল ধরনের উন্নত জাল তৈরি এবং রোপ তৈরির যন্ত্রপাতি রয়েছে এবং একটি উত্তম ডিজাইন, উৎপাদন এবং বিক্রয় দল। আমরা বিশ্বব্যাপী একটি ব্যাপক বিক্রয় নেটওয়ার্ক তৈরি করেছি এবং উত্তর আমেরিকা, ইউরোপ, দক্ষিণ আমেরিকা এবং অন্যান্য দেশ ও অঞ্চলে রপ্তানি করছি।
আমাদের পণ্যগুলি নতুন প্রিমিয়াম কাঁচামাল ব্যবহার করে তৈরি করা হয়, এবং তারপরে যু-ভি রেজিস্টেন্স দিয়ে ভরাট করা হয়, যা আমাদের পণ্যগুলি স্থিতিশীল এবং দীর্ঘস্থায়ী নিশ্চিত করে।
আমাদের ডিজাইন টিম দক্ষ এবং সেবা প্রদান করতে সক্ষম যা আমাদের গ্রাহকদের প্রয়োজনের উপর ভিত্তি করে। আমরা নতুন পণ্য উন্নয়নেও একসাথে কাজ করি যা তাদের আরও বেশি অপশন দেয়।
আমাদের কাছে একটি উচ্চ-গুণবত্তা গুণবত্তা নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি রয়েছে। প্রতিটি প্রক্রিয়া, কাঠামো থেকে শুরু করে চূড়ান্ত পণ্য পর্যন্ত, সaks পরীক্ষা করা হয়। এটি নিশ্চিত করে যে আমাদের গ্রাহকরা যে জিনিস পান তা দোষহীন।
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - গোপনীয়তা নীতি
EN
